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秋冬补水只要早晚两杯醋水

2011-09-09 16:13来源:99健康网

导语
 一般来说,女人的新陈代谢要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。因此,在冬季,女性需要谨记的一件事是,在早上和晚上,记得各喝两杯醋水。具体方法是:预备两杯冷开水,再加入两勺山西老陈醋于水中,搅匀,即可饮用。长期坚

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  秋冬季,肌肤最容易缺水,令许多女性的脸面打皱,尤其是眼睛和嘴唇等娇弱部位,更容易出现脱皮、出血等现象。

  一般来说,女人的新陈代谢要比男人慢一些,每天的消耗量也比男性要低一些,女性因此常常比男性更容易缺水。因此,在秋冬季,女性需要谨记的一件事是,在早上和晚上,记得各喝两杯醋水。具体方法是:预备两杯冷开水,再加入两勺山西老陈醋于水中,搅匀,即可饮用。长期坚持,效果显著。

  早晚两杯醋水,一定不能低估其作用,早上的2杯醋水可以清洁肠胃,补充夜间肌肤失去的水分。而晚上的2杯醋水,则能保证在夜间,体内血液不至于因缺水而过于黏稠,因为血液黏稠会使女性大脑缺氧,脸上色素沉积,使女性提前衰老。

  哈拿小叮咛:除早晚饮用两杯醋水外,在洗手间放置一瓶醋,经常用醋洗手,还可令手部肌肤保持白嫩细腻。因为自来水的水质较硬,醋水可以软化水质。具体做法是,先将手洗干净,再在手上涂一层醋,15分钟后洗掉,就能令你玉指如葱。

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Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

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在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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