夏季要保湿前请先记得补水

 　　许多人常常将保湿与补水的概念混淆了，所谓的补水是直接针对补充肌肤角质层细胞所需要的水份，这样可改善微循环，滋润肌肤。而保湿则仅仅是防止肌肤的水份蒸发掉，根本无法从根本的上解决肌肤的缺水问题。那么有的人也许会说如果直接多喝水行不行呢?

　　这就要说明的是你的肌肤缺水干燥了不等于你的身体缺少水，多喝水解决不了皮肤干燥的问题，因为喝下去的水只有极微量是补充到肌肤细胞中去的。要真正解决肌肤缺水的问题，保湿精华霜等一起使用的才是最好的选择。

　　保湿方法一：保湿前要先清洁肌肤

　　只有先彻底清洁皮肤，才能让皮肤可以顺畅地呼吸;每周还可做两至三次深层保湿补水的面膜，之后还需要进一步保湿护理，这样就能给皮肤细胞提供更深入的滋养与丰富的水份。

　　保湿方法二：保湿化妆水随身带

　　喷雾型的保湿化妆水对于皮肤保湿可以起到解燃眉之急的作用，它与喷雾矿泉水保湿喷雾有所不同，保湿功效更为出色和持久，尤其是当你在户外，不具备家里的保湿条件时，一款喷雾式的化妆水便能起到迅速保湿的作用，每隔三个小时可以喷一次，在接触肌肤的三十秒之内均匀拍打至吸收，可以起到有效缓解皮肤干燥的作用。

　　保湿方法二：化妆水保湿面膜

　　化妆水常常是在洁面后擦脸使用，它可以迅速为肌肤补充水分，缓解皮肤干燥，除了这个方法之外，其实也可以自制化妆水保湿面膜，让面膜纸吸满化妆水再来敷面，这样的补水的效果更为全面均匀，保湿的效果也更加持久。

　　保湿方法三：沐浴敷保湿面膜保湿效果加倍

　　在沐浴的时候，利用热水散发出的蒸汽来帮助皮肤软化角质，打开毛孔，此时来敷保湿面膜，面膜中的营养更容易被皮肤吸收，保湿的效果也更加明显，每周坚持使用这个方法2次，不出一月肌肤就能一扫干燥现象。

　　只有我们的皮肤细胞喝饱水，我们的皮肤纹理才能细腻光滑，各种美白、抗皱、滋润，都需要在皮肤够保湿的基础上才能发挥功效，让皮肤看起来、摸起来都更年轻。爱美的你学会了吗?

（责任编辑：实习林森）