秋季要如何进行身体护理
导语
平时你会注意身体护理吗？在秋季，皮肤干燥更要注重补水。那么，秋季要如何进行身体护理呢？一起来看下吧。
秋季，如何进行身体护理？
1、一般性身体干燥多因天气转换、内分泌代谢放缓等因素有关，也和我们使用的产品有关，比如秋天气候干燥沐浴产品则要换一换，选用保湿滋润的产品，减少使用含有薄荷成分、清凉成分的沐浴品。
2、含有滋润植物成分的沐浴产品相对可以缓解身体上的干燥，比如玫瑰、杏仁、橄榄等成分，可以充分滋润肌肤。
3、在秋季沐浴时间不宜过长，以免带走本来的水分，10分钟内洗完最合适，当然后续滋润产品的使用是很关键的，重点在膝盖、脚踝、手肘、脖子、脚步等位置涂抹滋润霜，可大大缓解干燥现象，如果觉得还干燥，则可以在滋润霜中加入一些橄榄油涂抹全身，涂抹时记住腿部由下往上按摩涂抹，腰间打圈按摩，颈部由下往上按摩，有效紧致和滋润肌肤。
4、手掌与脚底、嘴唇是全身没有皮脂腺的部位，暴露于冷空气中或过度清洗，都会容易使其粗糙干裂。
护理的方式是随身携带优质的润唇膏，特别是含有维生素Ｅ等滋润成分的润唇膏最为理想，能随时滋润唇部以防止双唇干燥脱皮。
5、当嘴唇有脱皮现象时不要用手随意撕扯，这样极易撕裂唇皮，破坏唇部组织。
也不要舔嘴唇或用唾液湿润嘴唇，这样会加速嘴唇的水分蒸发。可以选择睡觉前，在双唇上涂抹护唇膜或凡士林，或者用含有金盏草及甘菊精华成分的润唇膏，这两种成分能舒缓干裂。
（责任编辑：李贵婷）
上一篇：秋季干燥易脱皮 保湿不要盲目补水 下一篇：新奇招式用起来：化妆水湿敷
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1百日咳嗽要咳满100天吗
-
![百日咳嗽要咳满100天吗]( "百日咳嗽要咳满100天吗")
播放1次
- 2 百日咳反复咳黄痰是怎么回事
- 3 百日咳会有哪些并发症
- 4 百日咳和普通的咳嗽怎么区分
- 5 百日咳会咳出血吗
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
