秋季皮肤易干燥 怎样更好地为皮肤补水？

　　秋季天气的特点就是风大干燥，皮肤受天气因素的影响也就变得格外干燥和粗糙，皮肤非常紧绷干燥，也会让美眉们感觉到很难受，那么，在如此干燥风大的秋季，该如何更好地为皮肤保湿补水呢?以下几种方法希望可以帮到美眉们在秋季也能够留住水嫩的皮肤，赶紧来看看吧!

　　1、每天喝足八杯水

　　我们经常说每天要喝足八杯水才是最健康的，但真正做到的没有几个。在秋季，美眉们必须要做到，因为秋季太干燥，皮肤也会发干，必须要从身体内部补充充足的水分来避免皮肤干燥脱皮。从清晨开始，喝上餐前的第一杯水，帮助身体排毒，同时也帮助皮肤补水。当人体水分充足的时候，可以促进皮肤的血液循环，还可以帮助皮肤排出毒素，从而有利于皮肤的修整和美丽。

　　2、用稍凉的水洗脸

　　秋季天气十分干燥的时候，美眉们可以选择用冷水来洗脸，在秋季用冷水洗脸是非常保湿肌肤的，可以增强皮肤自身的锁水的能力，保持皮肤的弹性，尤其是早上用冷水洗脸，在皮肤经过了一整夜的修整之后，次日清晨用冷水洗脸，可以有效帮助肌肤锁水，但是，水温不能过低哦，控制在二十度左右的水温是效果最好的。

　　3、洗脸后立刻拍干皮肤

　　皮肤之所以会越来越干燥，与美眉们平时的一些小习惯也有关系。洗脸就是需要注意的事项，美眉们在洗脸的时候，可以轻柔按摩皮肤，而在洗完脸之后，要用干净的柔软毛巾将脸上的水滴擦拭干净，不要让水滴自然风干，这样会带走皮肤原本的水分，反而会令皮肤变得更干燥。因此，这一细节是美眉们在秋季干燥的季节里尤其要注意的问题。

　　4、轻压化妆水渗透皮肤

　　秋季天气干燥，美眉们应在洗脸之后，立即涂抹化妆水，可以将化妆水放在掌心处，然后轻轻拍打在脸上，并让化妆水能够渗进皮肤之内，尤其是脸颊、嘴周围容易干燥和出现细纹的地方。采用拍打的方式为皮肤补水，有利于皮肤的自动蓄水和保湿，更有效为皮肤补充水分。

　　5、保湿喷雾还是不能少

　　很多美眉喜欢用保湿喷雾，是因为夏季天气炎热干燥，用保湿喷雾可以让自己的皮肤更加凉爽和补水，到了秋季就鲜少使用了，其实是不对的。美眉们在秋季更应该要使用保湿喷雾，让皮肤保持一整天的水润，保湿喷雾是不可缺少的护肤佳品。选择保湿喷雾的时候，尽量选择水雾式喷洒的喷头，喷在脸上之后，需要轻轻拍打肌肤，让肌肤能够完全吸收保湿喷雾中的营养和水分，才可以有效锁住水分，保湿肌肤。

　　温馨总结：以上几种方式是秋季皮肤保湿补水不可缺少的方法，想要让皮肤在干燥的秋季也能水水嫩嫩的，你就需要做出简单的护理哦! (99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：张小凤）