春季如何给皮肤保湿 推荐4个方法

2017-03-18 08:30来源:99健康网

本文导读:补水保湿一直是美容的重要步骤,那么春季到来,如何来给皮肤保湿呢?下面跟着小编一起来看下。

  春季虽然比较潮湿,但是在这季节交替的时段,皮肤还是难以适应,很容易出现干燥缺水的情况。保湿锁水是当务之急。那么春季如何给皮肤保湿呢?下面就带来几个春季护肤小常识让你肌肤水润亮泽。

春季如何给皮肤补水 春季给皮肤补水保湿的方法有哪些 春季如何补水

  1、正确喝水

  每天适当的喝水,可以保持皮肤滋润哦,而并非喝越多越好。每天大约饮用1800ML的水就能足够身体水分的需要。喝太多反而会加重肾脏负担,不利于肌肤锁水。另外喝水的时候要小口小口地喝,最好避免一次性喝很多水。

  2、保湿霜

  保湿产品是日常必不可少的,尤其是保湿霜哦,很多有型皮肤的MM都不爱用,就觉得用完之后肌肤更加油,其实这样的认识是错的,补水的正确步骤应该是先补油再补水,这样才能达到更好地补水效果。因此适当涂抹保湿霜对于肌肤保湿很有帮助。

  3、补水最佳时间

  除了平时用一些护肤品补水之外,还要挑对补水的时间哦。很多人都会将护肤工作放在晚上,但补水保湿其实是在早上起床后。睡眠会令肌肤蒸发掉约200毫升的水分,起床后空腹喝水可以及时补充身体所需要的水分,让肌肤恢复光彩水嫩,避免干燥。

  4、敷面膜

  敷面膜是很多人秋天保湿的重要一步。各种补水保湿面膜也多如牛毛。但是面膜不能天天敷。面膜的营养成分很高,如果天天敷反而会刺激脸部肌肤,让它们造成营养过剩。

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  补水法则

  让水分充满你身体

  皮肤的缺水状况一般是由内而外的产生的,身体内部缺水的状况体现在外部就是脸和各个部位皮肤的干燥、起皮。别小看起皮,这是缺水严重的信号。虽然各项外在的护肤工作都很重要,但时常多喝水这个步骤可一定不能少哦!

  多喝慢炖的各种汤

  汤是食疗药膳中最滋补生津的东东。熬出一碗汤要花费很久的时间,而这时间也正好让营养元素包括氨基酸、肌凝蛋白质等等从植物、肉类产品中“抽身”出来再进入浓浓的汤里。所以说喝汤当然是给脸部补水、美容养颜的好方法啦~

  蔬菜水果的妙效果

  水果除了用来吃可以补水外,还可以做做面膜呢!直接把黄瓜、柠檬、苹果、木瓜等有补水效果的水果切开贴在脸上能较为迅速的达到补水效果。要注意的一点是贴的时候一定要均匀,否则会出现像包青天脸上那么“明亮”的“月牙”哦!

  让补水面膜用起来

  补水面膜无疑是让脸迅速吸水好的办法。晚上做一次面膜,隔天起来就感觉脸水水的。在这里向大家推荐静佳的玻尿酸保湿面膜,这款面膜的保湿效果非常好而且很便宜。它家的面膜精华很多而且水分比别家的都足,只用过一次脸的感觉就超好~

 

(责任编辑:张小凤)

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