干燥冬季如何保持娇唇欲滴呢

　　寒冷的冬季已经到来，说到冬季，总不免提起干燥。相信不少人会发现，到了冬季，就常常出现口干唇裂，甚至嘴唇开始脱皮的现象。连涂口红都因为唇上凹凸不平的分块，而造成涂色不均。在冬季，如何让我们依然娇唇欲滴呢？下面为您支几个招！

　　首先是补水。许多口干唇裂的mm都有一个共性，那就是不太喝水，水乃生命之源，万物之本啊，俗话说，女人是水做的，不喝水怎么可以。很多口干唇裂的的女生体内都是水油不平衡的，你体内摄入的油脂比水多，就会造成口干舌燥的现象。

　　其次嘴唇干了不要舔。干燥的天气，嘴唇更容易发干，很多人喜欢用舌头舔来缓解干燥，其实这种做法是错误的。舔唇只会让唇部皮肤保持暂时的湿润，因为唾液中含有淀粉酶，水分蒸发留在嘴唇上会加重其干燥，进而导致“越舔越干”。如果舌头不停地舔嘴唇，唾液中的细菌带至裂口中而引起感染，形成舔疮。嘴唇起皮别用手撕，这样有可能将唇部撕伤；可先用热毛巾敷3—5分钟，然后用柔软的刷子刷掉唇上的死皮，再涂护唇膏；唇部总发干最好不要涂口红。

　　再者，要多吃蔬菜和水果。蔬菜中含有大量的维生素群，你的口干舌燥也有可能是诸如缺乏维生素A、维生素B、维生素C、维生素E造成的，并且蔬菜里95%以上都是由水组成的。但记住最好要避开热性的水果，比如芒果，菠萝之类，也不要吃过寒的水果，如西瓜，甘蔗。你可以选择多食用些柚子，柿子，香蕉，生梨这些较温和的水果来摆脱口干唇裂的烦恼。

　　最后，护唇膏的选择和使用。现在市面上的润唇膏种类很多，有管装的、盒装的，还有不同的味道、质地和功效，价格也从几元到几百元不等。买润唇膏，选成分简单的即可。只需含有甘油等基础滋润成分，就能对嘴唇起到保护作用。而使用唇膏也要得法，最好在出门前、涂口红前和睡觉前，使用含有维生素C、维生素D和维生素E油等，且具有良好保湿修复功能的润唇膏；再用柔和的面巾纸轻压唇部，达到双倍功效。

　　当然，最最基本的是要给人体补充充足的水分，再加上适当的保护，相信在这个寒冷的冬天，你依然可以有一个娇嫩欲滴的嘴唇！

（责任编辑：实习柯佳旭）