怎么按摩护理唇部方法

　　在日常护肤中，我们往往忽略唇部，有很多人也不习惯使用润唇膏，导致双唇在冬季开始脱皮还常常伴有开裂的情况。嘴唇皮肤纤薄细嫩，组织结构层厚度只有身体皮肤的1/3。由于它本身没有皮脂腺，因此在冬季就会变得更加敏感，保护唇部不但可以免受脱皮干燥之苦，这些年更提倡一年四季都用润唇膏来保护唇部，避免唇部过早地出现唇纹及变暗沉，导致“婆婆嘴”的出现。

　　利用湿敷给唇部保湿的方法是没错，但错就错在热水上！

　　我们的唇部肌肤的厚度只有皮肤的三分之一，并且唇部没有皮脂和汗腺，可以说是最脆弱的部分，用于湿敷唇部的水一定不要很热，用常温的或者温感的即可，用毛巾热敷时也不能太热。

　　另外唇部容易干燥开裂的人，也不要喝过烫的饮料和太热的食物，这容易破坏唇部角质导致脱皮。在涂抹唇膏方面一定要选择不含有色素和香精的产品，因为这些成分对唇部没有好的作用。

　　平时都用纸巾擦唇膏 有错误吗？

　　唇部相应的保护层很少，而女性几乎每天都要使用唇膏，如果只是用纸巾擦去不但无法将颜色彻底擦除，还容易在唇纹内留下残妆，再加上拉扯到唇部还容易造成唇纹加深的后果，如果是冬天唇部容易有小脱皮，此时直接擦唇膏就更不可取，很容造成唇部发炎。正确做法是用唇部卸妆液进行湿敷后，再温和顺着唇纹轻轻按摩，彻底溶解残留的唇膏，饭后，涂抹上含有VE成分的唇膏保护双唇。

　　6步护唇按摩操速学：

　　Step1利用舌头帮助预防唇纹的产生，舌尖放在上嘴唇和牙床之间，向外顶10次，然后从左嘴角滑到右嘴角来回10次，预防法令纹。

　　Step2用拇指和食指，轻轻掐住上下嘴唇，并按压10次，有助于强化唇线。

　　Step3针对于脱皮干燥严重者，可倒一杯热水，然后将双唇放在杯口，利用水蒸气滋润双唇，然后用柔软的唇刷刷掉死皮，取凡士林润唇膏，利用无名指指腹在唇部打小圈按摩。

　　Step4舒展唇部，让唇部保持“啊”音5秒钟，之后保持“哦”音5秒钟。再让唇部保持“一”音5秒钟，保持“呜”音5秒钟，有效运动唇部肌肉，防止老化。

　　Step5利用化妆棉蘸取一些植物油或者香油，贴在唇部保持5分钟以上，有效缓解唇部开裂及脱水的情况，取下化妆棉后，用面巾纸轻轻按压，再涂抹一层润唇膏。

　　Step6针对脚跟硬皮处难以吸收护肤油，请先用热毛巾湿敷在脚跟5分钟，有效软化角质，然后使用去角质霜，在脚跟处打圈按摩1分钟，很快过多的废旧角质便可轻松祛除，清洗干净之后，涂抹一层护肤油，然后用热毛巾敷住停留5分钟，脚跟肌肤便能得到有效的滋润。

（责任编辑：实习刘素玲）