如何挑选适合自己的防晒霜
导语
夏天是防晒霜最多的季节，面对市场上那么多的防晒霜我们要怎样选择一款适合自己的防晒霜呢？什么样的防晒霜防晒效果最好呢？
市面上琳琅满目的防晒产品已经让我们眼花缭乱了，再加上一些不专业的导购天花乱坠地吹嘘产品，选择合适的防晒霜对于我们来说真是一件相当纠结的工作了。
夏季美白，防晒霜的选择很重要，我们可以依生活习惯、暴晒时间长短来挑选防晒系数。防晒霜可根据场合、生活习惯与晒太阳的时间长短来挑选：
SPF值是指“延长不被晒红的时间”，如果你在太阳下5分钟就会被晒红（晒红是晒伤的预兆），那么搽SPFl5就能延长15×5（75分钟）不被晒红的时间。
PA++有4～8倍防止晒黑的效果，平时用就很足够;长时间在太阳下，最好还是选用拥有8倍防晒黑效果的PA+++。
内勤OL：SPF25~SPF30、PA++
暴晒机会：上班途中、中午用餐、室内阳光、电脑辐射等。选用SPF30左右、PA++最理想，每4-5小时补搽。
外勤OL：外出活动：SPF30+、PA+++
暴晒机会：长时间暴晒在太阳下。选用SPF30+、PA+++最安心，每2-3小时补搽。
去海边、容易大量流汗：防水型SPF30+、PA+++
最后提醒MM们选高系数之外，还需要防水、防汗效果，2-3小时要补搽。
（责任编辑：实习刘素琼）
上一篇：关于防晒霜的专业术语 下一篇：十个有助防晒的生活习惯
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1百日咳嗽要咳满100天吗
-
![百日咳嗽要咳满100天吗]( "百日咳嗽要咳满100天吗")
播放1次
- 2 百日咳反复咳黄痰是怎么回事
- 3 百日咳会有哪些并发症
- 4 百日咳和普通的咳嗽怎么区分
- 5 百日咳会咳出血吗
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
