防晒主要是使用防晒霜。由于是使用防晒霜,更要针对不同状态进行选择。那么你知道哪些场景最需要防晒呢?
对于皮肤的防晒,我们要分场景进行。防晒霜多久补涂一次?这个要根据你使用的防晒霜的防晒系数来决定,也就是SPF 值,SPF值越高防晒时间越长。
办公室防晒
如果在平时,在办公室的时间比较多的话,那就用SPF15 PA+的防晒霜就够了。每隔4-5个小时补涂一次。
户外运动防晒
如果在户外运动比较多,那就要用SPF25-30 PA++的防晒霜,每隔3-4小时就要补擦一次。
游泳时防晒
如果是游泳时用的防晒霜,要用SPF30 PA+++以上的,每隔1-2小时就要再擦一次。而且游泳时选择的防晒霜最好是防水型的。
另外,防晒霜跟一般的护肤品不一样,需要一定时间才能发挥作用;所以在出门前10—20分钟就要涂好防晒霜,而去海滩前30分钟就应涂好。
(责任编辑:实习刘素玲)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。