玫瑰精油有七大妙用

热门文章排行榜 >>2015-11-11 15:14来源:99健康网
导语

玫瑰精油除了正常的使用功能外,还有七个妙用:能延缓寿命,保养皮肤,按摩皮肤,用于熏香、沐浴、泡脚,还能治疗月经痛呢。是不是觉得很神奇,快来看看吧。

玫瑰精油的妙用 玫瑰精油能缓解痛经 如何使用玫瑰精油

  玫瑰精油有七个妙用:能延缓寿命,保养皮肤,按摩皮肤,用于熏香、沐浴、泡脚,还能治疗月经痛呢,对于各位妹子来说无疑不是福音啊。

  用法一、浪漫玫瑰香花浴

  做法

  倒一浴缸温水,滴入8-10滴玫瑰精油,在浴缸中泡浴15 - 20分钟,使全身每一个细胞都得到玫瑰的滋养,鼻子吸入玫瑰的香气,可增加浪漫情趣,凝聚植物的生命能量。玫瑰浴后先不要把衣服穿上,用浴巾包裹身体,静坐15分钟做深呼吸,使身体得到更好放松,可延缓寿命,提升个人气质,玫瑰花浴可每周1-2次。

  用法二、皮肤保养

  做法

  每天早上洗脸时,把一滴玫瑰精油滴于温水中,用毛巾按敷脸部皮肤,可延缓衰老,保持皮肤健康亮丽。

  用法三、皮肤按摩

  做法

  把玫瑰精油2滴,檀香精油2滴滴在5毫升按摩底油中,每周1- 2次作脸部皮肤按摩,可使皮肤滋润柔软,年轻更有活力哦。如果用作全身按摩,可制造浪漫激情,令全身肌肤滋润水嫩,轻松柔软。其香气具有催情作用;更可延缓衰老。

  用法四、用于薰香

  做法

  利用薰香灯或薰香器,将玫瑰精油数滴加入水中,利用薰香器具加热水温,使精油散发于空气中,这样可以让人身心舒畅哦!

  用法五、沐浴

  做法

  将玫瑰精油数滴或50-100ml玫瑰原液(香水)——加入热水池中,先充分搅拌后再进入池内,水温控制在 39 ℃ 左右,无须太热,由于玫瑰精油不易溶解于水中,可先将精油加入基础油、牛奶、蜂蜜、浴盐中,以便与水混合。

  用法六、泡脚

  做法

  在盆子中加入热水(水温约为 40 ℃ 左右)约至脚踝高度,滴入精油1滴,或50-100ml玫瑰原液(香水),然后把双脚浸泡于水中。

  用法七、治疗月经痛

  做法

  用玫瑰花、天竺葵各4滴滴于一盆热水中,浸湿毛巾热敷下腹部半小时,可治疗经痛。用玫瑰花2滴、天竺葵2滴,然后滴于5毫升按摩底油中,以顺时针方向轻柔地按摩下腹部,可解除经痛。

(责任编辑:李贵婷)

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