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让你在不知不觉间变美丽的小事

2013-08-13 10:58来源:99健康网

导语
女人终身为了美丽奋斗,而不知不觉中养成的生活习惯对你的美丽有重要影响。我们总结了10件看似平常,却也关键的细节。

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  很多爱美人士,天天在寻找可以让青春永驻的秘诀。其实,日常生活中只要注意一些小细节,就可以让你魅力不可挡,那么有哪些小细节呢?小编今天就和大家分享。

  1、三片面膜养出水润肌

  好肌肤的第一要素是水嫩、光泽、有弹性,而这些都是由肌肤的水润度来决定的。因此,时刻保持肌肤的水润状态必定是减龄不二秘方。每周定期做3次保湿补水面膜,不仅能深层净化肌肤,还能即时地给肌肤补充水分,让肌肤长效保持水漾状态。

  2、不做“厚脸皮”

  这里说的“厚脸皮”可不是我们挖苦人时说的含义,而是角质层的过分堆积让肌肤变厚的现象。过厚的角质层会让肌肤变得暗沉、毫无光泽感,而且过厚的角质也是各种肌肤问题的根源。因此,定期的去除角质,可以避免皱纹、暗沉的出现,让肌肤时刻保持年轻的光泽。

  3、别让岁月侵蚀了脸

  岁月不仅让人成长,还会让人变得苍老。当它以皱纹的形式在脸上证明你的饱经沧桑时,或许你又会祈祷“岁月啊,你慢些走吧”。因此,为了留住年轻的容貌,保留成熟的心,抗老精华的使用就是势在必行的。抗老精华往往含有高效的抗老成分,能有效改善肤质,抑制皱纹的产生。如果二十年前你使用了抗老精华,那么20年后你的肌肤会和20年前一样。

  4、与紫外线划清界限

  强烈的紫外线不仅会晒黑肌肤,产生晒斑,还会严重损害肌肤细胞,让肌肤无法自我修护,更显苍老。因此,要想保持肌肤的美丽,一定要与紫外线划清界限,防晒就是最好的美肤程序,防晒霜和遮阳伞则是最佳工具。当然,由于紫外线的高穿透力,防晒也是一年四季,室内室外都不可停歇的美肤功课。

  5、颈部保养最减龄

  颈部出现皱纹的时间比眼纹要早,一旦出现,会比眼纹更深、更显眼。而且,脖子一旦老化便无法修复,即使是美容手术也鞭长莫及,唯有提前护理才最为重要与有效。颈部护理其实很简单,只要手往下几寸,就能顺带给颈部一些日常的护理。当然,选用针对颈部的产品能更加有针对性的修复纹路,让你在减龄的同时,拥有迷人天鹅颈。

  6、不要忘了手脚

  手足部位的护理是我们经常会遗忘的,不要看它们可能比脸部、身体肌肤更能适应恶劣的环境,但是一旦衰老起来,不仅暴露年龄危机,而且是回天乏术。因此,手足护理也是日常必须重视的。护手霜、护足霜的使用给手足保湿滋润,使用手膜脚膜进行深层护理修复,不要忘了手足也需进行去角质护理,选用一般的身体磨砂膏即可,手法要轻。

  7、让香水来提升气质

  Coco Chanel说过,不使用香水的女人没有未来。尽管这只是一种营销的手段,但是依现在的时代看来,却是给女人的名言警句。香水不仅能提升人的整体气质,还能让人觉得你是一个有品位的人。不过,香水一定要选择合适自己的,而且还有用对场合,否则,香水就成了“花露水”。

  8、让牙齿明媚起来

  笑不露齿是古代深闺女子展示含蓄内敛的一场秀,可是现代的女子浅露八颗牙才是正正经经的优雅亲民典范。当然,牙齿可不能是暴发户的赤金色,口气也不能是泼妇骂街的叫嚣声。坚持每天使用漱口水,早晚各一次牙线剔牙,正确地刷牙,让健康又美丽的小白牙来征服男性世界吧。

  9、不晚于11点睡觉

  美丽都是从夜晚开始的,因此美容觉才应运而生。肌肤的自我修复黄金时间是从晚上的10点到凌晨2点,这段时间,肌肤细胞活跃度达到顶峰,代谢速度加快。因此10点之前睡觉,是让肌肤进行自我修复的最佳时期,如果觉得太早,也最好不要晚于11点。这样才能在第二天有一个最佳的肌肤状态,让自己更显年轻。

  10、每天排便一次

  每天有至少一次的排便才能清除体内毒素,保证正常的消化代谢。体内的毒素被清除了,既能避免肌肤受到内毒的影响,再加上日常的护理,就能从内到外散发出自然健康的光彩。

  • 女人皮肤全身发黄是什么原因

    这种情况需要先完善肝部检查,包括肝炎病毒谱,肝胆脾彩超,肝脏功能和血常规,贫血方面主要查血常规还有贫血三项,如果都没问题的话可以补充多元维生素,加上归脾丸口服。

  • 手气会不会蔓延到全身各处

    虽然有传染性但是用过药之后传染力会明显下降,经过治疗治愈之后就不再有传染性,常用的治疗手气的药物有盐酸特比奈芬乳膏,酮康唑乳膏,或是部分中药比如复方酮康唑软膏等。

  • 地屈孕酮片吃完会腰酸吗

    治疗可以改变不良姿势、避免久坐久站、避免长时间一个姿势过久,局部可以做做热敷理疗,如果痛的严重,可以口服布洛芬或塞来昔布胶囊治疗。

  • 停经多久开始补雌激素

    雌激素常用补佳乐,检查明确的情况下就可以开始服用戊酸雌二醇片了,再后半段加上黄体酮一起服用,效果更好

  • 外阴痒会传染头皮痒吗

    这种情况可以口服抗真菌的药物比如氟康唑片或是伊曲康唑胶囊,外阴这里用红核妇洁洗液清洗,头皮用复方酮康唑发用洗剂洗头。

  • 较重闭合性跌打损伤怎么办

    多休息,不要过度活动,可以药物治疗,局部 热敷,一般可以逐渐恢复,不要着急。

  • 在部队里得了甲沟炎

    这个病可以局部外用抗生素软膏进行治疗,比如红霉素软膏或者是莫匹罗星软膏,疼痛明显的话加上口服的抗生素比如头孢克肟片。如果反复发作而且没有好的缓解办法可以把指甲给拔掉。

  • 咯血病人禁用哪种止咳药

    如果出现咳血要及时就医治疗,检查一下原因,如果咳血不要选用镇静或者有抑制呼吸中枢的药物。

Q胃痛呕吐怎么快速缓解

邹玲婷主治医师

A

所以平时一定要注意,不要贪吃凉食凉饮,不要吃辛辣刺激性的食物,少吃油腻过大的食物和油炸食品。可以服用一些铝碳酸镁片,多潘立酮片。热敷一下腹部。...[详细]

Q止点性跟腱炎的治疗

王富主治医师

A

这样的情况可以到当地医院的骨科就诊治疗。建议你可以先考虑注意休息,注意保暖,局部热敷或者是涂抹双氯芬酸二乙胺乳膏剂,配合非甾体类的抗炎药物,比如说双氯芬酸钠或者是布洛芬胶囊来看看效果。如果不理想的话,再考虑到医院就诊治疗就可以了。...[详细]

Q治疗灰指甲最好的外用药

刘静副主任医师

A

如果灰指甲比较少你可以先外用复方聚维酮碘搽剂治疗,但如果长的太多,或是亮甲治疗效果不好,你可以口服伊曲康唑胶囊或是盐酸特比奈芬片治疗。...[详细]

Q脚后跟长骨刺吃什么钙片好

王富主治医师

A

在日常生活中要多注意保暖,防止受凉,限制过多的走路以及跑跳,爬山等活动,尽量的穿宽松,舒适,柔软的厚底鞋子,避免鞋底过硬过薄,晚上可以多用热水泡脚,这样的处理一般可以有效的预防症状的发作。...[详细]

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