烈日当头 7个拒绝变黑的护肤秘诀
烈日当头，是否冬季好不容易修炼的透白肌肤就要毁于一旦？别气馁，遵照7大护肤秘诀，今夏不变黑！
夏日，毒辣的太阳，紫外线强烈。即使，是天生的白皮肤也容易被晒黑晒伤。如何在夏日保护好你的皮肤，让你的皮肤在夏日依旧能美艳动人？
一、使用防晒品
如果不做好防晒，其他保养工作均为枉然。阳光的紫外线是导致皮肤老化的元凶，包括皱纹、松弛、缺乏弹力、皮肤纹理不平整与肤色不均等老化迹象。请每天使用可防止UVA与UVB紫外线伤害的全波段防晒品。
二、切记随时补擦防晒品
防晒品不具有全天候不脱落的效果；事实上，阳光会使防晒成分减弱且中和其防晒效果。请每隔两小时（如于海边进行户外活动）至四小时（一般上班环境）的时间好好补擦脸部与身体的防晒品。
三、补充抗氧化物
抗氧化物能中和环境污染物、紫外线与一般皮肤新陈代谢所产生的有害自由基。
四、慎选清洁产品
选用具有温和去角质或含有抗氧化成分的清洁产品。因为含有抗氧化成分的清洁产品能洗去老废角质，启动皮肤的修护程序，让皮肤做好吸收其他保养品的准备。
五、夜间好眠
夜间睡眠时段是让皮肤好好疗愈和修护环境压力源所造成伤害的大好机会。身体获得休息的时候，皮肤会开始再生与排除当天所累积的毒素。确保自己每天都能好好睡个美容觉！
六、保湿、保湿、再保湿
皮肤是人体抵御外来侵袭的守护者，能够保护我们不受环境侵袭因子的伤害、调节体温与维持内外平衡。皮肤干燥会使最表层的皮肤受损，造成敏感、搔痒与皮肤纹理不平整的情况。
七、情绪管理
舒压。人体所承受的压力程度与皮肤的健康息息相关。压力会使皮肤爆痘、使湿疹和干癣问题恶化，也会使肤况不佳。好好管理自己的压力程度，就能拥有亮泽健康的肤质。
（责任编辑：实习陈碎银）
相关文章推荐
![济南银屑病医院]( "济南银屑病医院")
-
济南银屑病医院
未知
电话：0536-3087125
![广州新世纪白癜风防治研究院]( "广州新世纪白癜风防治研究院")
-
广州新世纪白癜风防治研究院
未知
电话：400-660-0857
![武汉白癜风医院]( "武汉白癜风医院")
-
武汉白癜风医院
未评级
电话：027-83886690
![石家庄远大白癜风医院]( "石家庄远大白癜风医院")
-
石家庄远大白癜风医院
一级医院
电话：400-0330-199
![兰州中医白癜风医院]( "兰州中医白癜风医院")
-
兰州中医白癜风医院
未评级
电话：0931-5107700
- 1怀孕5个月肚子隐隐小痛怎么办
-
![怀孕5个月肚子隐隐小痛怎么办]( "怀孕5个月肚子隐隐小痛怎么办")
播放48次
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
