八种食物 保养肌肤的最佳护肤品(2)
导语
用食物来拯救我们的肌肤吧。下面的八种食物，敷在脸上，帮你保湿、滋养、修复肌肤，是你最佳的护肤品哟!
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【苹果】
富含类黄酮素与单宁酸，能协助肌肤抗氧化，排除肌肤毒素;并含有维他命C、矿物质、糖及苹果酸，具有滋养、收敛、保湿的功效。
【蜂蜜】
含有多种维生素，是一种很好的水性保湿成分，具有润泽性。在自制保养品中，经常被用来调制面膜、制作滋养乳液，以提供身体养分，使肌肤润泽有弹性。
【茶汁与茶叶】
都具有良好的美容效果。在自制作保养品中，茶叶常被用来清除臭味及杀菌消炎。而茶汁则被运用来泡澡，清洗肌肤，或是用来修复因晒伤而红肿的肌肤。
【燕麦】
含大量维生素E、矿物质，对去除老化角质有特效。在自制保养品中，常被用来制作去死皮与增加光泽的保养品。
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（责任编辑：廖露）
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