睡觉可以美容吗 女人小心增龄觉

热门文章排行榜 >>2011-09-20 14:39来源:99健康网
导语

 研究表明,大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越来越明显。因此,35岁后,,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多,对美容也于事无补,反而可

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  研究表明,大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越来越明显。因此,35岁后,,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多,对美容也于事无补,反而可能睡成“增龄觉”。

  在生活中,倘若睡眠不规律,皮肤就会变得暗淡粗糙。有人说:美人多觉。还有人说:男靠吃,女靠睡。似乎爱护肌肤的女人都认为,保证充足良好的睡眠,就能起到保养肌肤的功效。但据最新的科学研究发现,事实并非如此,要想拥有“美容觉”的功效,不是只要睡眠充足就可以达到,睡前的种种护理,也是有讲究的。

  睡好肌肤减龄觉

  随着时间流逝,肌肤会渐渐出现衰老迹象。仅仅保证睡眠,并不能阻止皱纹出现,因为在安睡的每一夜,肌肤都在迈向衰老。如果用错护肤品,睡眠不但无法“减龄”,还会变成“增龄觉”。

  睡觉美容陷阱1

  35岁后“美容觉”易变“增龄觉”

  经过科学家研究得出结论,肌肤老化源自肌肤内部。肌肤内有“毒素”--自由基的存在,这些自由基对组成皮肤的纤维产生削弱和破坏作用,同时有新的纤维生成来取代被破坏的纤维。

  大约从35岁开始,皮肤纤维被破坏的速度就会超过新纤维生成的速度,结果造成肌肤的纤维储备逐渐耗竭,真皮向外的张力不断减少,皱纹就会产生,变得越来越明显。因此,35岁后,如果夜间使用的护肤品不能消除自由基,那么睡觉再多,对美容也于事无补,反而可能睡成“增龄觉”。

  睡觉美容陷阱2

  睡的时间对不对,才决定你能否做个“睡美人”

  皮肤的新陈代谢功能从晚10点开始到凌晨2点之间最为活跃,在这几个小时里,如果能够保证睡眠,同时使用适合自己的抗衰老护肤品,睡眠就变成了货真价实的“减龄觉”。

  午夜12点调节 有效阻止老化

  要让肌肤保持年轻,肌肤还要达到完美的平衡状态。科学界现已发现,肌肤的调节因子失调也是造成肌肤老化的部分原因。在身体休息时,晚霜中修护肌肤调节因子的成分能够让肌肤达到平衡年轻的状态。

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