测试：你需要断食排毒吗？(3)
导语
断食是最好的自然排毒疗法，定期做一次全身的“大扫除”，可以调节整个身体系统，改善内部环境，排出体内毒素。和毒素说ByeBye后的身体更加健康，皮肤更有光彩，连面容都年轻了好几岁。
小编推荐：用化妆纸测出你的皮肤类型
皮肤的中毒，肉眼是看不见的，但可以通过一些外在的特征来判断。做做下面的小测试，在每道题后回答“是”与“否”，可以帮助你判断你的皮肤中毒情况。
1，最近工作压力特别大，经常加班，已经习惯凌晨才入睡。
2，皮肤颜色加深了许多，但不是那种健康的小麦肤色，而是偏向于黄褐色，早上起床照镜子时发现皮肤没有光泽。
3，三餐不定时，经常叫外卖或吃快餐食品。
4，即使天气不热，脸上还是出油加剧。
5，额头和下巴的痘痘和粉刺老是此起彼伏。
6，原有的斑点颜色加深。
7，皮肤干燥粗糙，手感变差。
8，皮肤抵抗力下降，容易过敏。
9，年纪不大，就出现黑眼圈和眼袋，尽管一直坚持早晚使用眼霜。
这些症状出现得越多，说明你身体内的毒素就越多，排毒迫在眉睫。
（责任编辑：何映雪）
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