测你的体质类型 根据体质来护肤(2)
导语
中医将人的体质分为热性、中性和寒性三种。寒性体质的人最常见的皮肤问题包括肤色暗沉、浮肿脸、黑眼圈等。热性体质的人最常见的皮肤问题包括红肿痘、泛油光等。俗话说，“养于内”才能“美于外”。
小编推荐：测试你的皮肤属于哪种色系
○你是否经常感到口干舌燥，还伴有口臭、嘴唇破裂。
○你是否更喜欢喝冷饮或吃冰镇的食物？
○你是否易长痘、疹，易脸红，眼睛常出现红血丝？
○你是否常有便秘的现象，且尿液少而发黄？
○你是否容易感到烦躁不安，且易失眠，脾气也较坏？
○你的月经周期是否经常提前，且平时阴道的分泌物较多，还伴有异味。
如果你有上面3个或3个以上的特征，就说明你是热性体质。
下面我们就来为不同体质的女性寻找适合你的护肤方法。
“冷美人”常见的皮肤问题及对策
1.肤色暗沉
亮白、通透的肤色是我们护肤的终极目标。无论在任何场合，散发着透亮光泽的皮肤都会为你增色不少。而寒性体质的人体温多数都偏低，新陈代谢较为缓慢，以致影响了身体的排毒功能。若毒素在她们的体内长期堆积，就会使其出现肤色暗沉、脸颊长斑等皮肤问题。这类女性可以这样做：①选择含有红石榴、沙棘、芦荟等排毒成分的护肤品。在使用这些护肤品的同时，配合按摩脸部的淋巴组织，以改善面部的排毒功能。②每天轻轻拍打脸部300下，也能有效地改善皮肤的微循环，让肤色变得明亮。③多吃柠檬、橙子等富含维生素C的水果，可击退脸部的色素，还皮肤亮白。
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