南瓜子可以消除痘痘: 营养专家说,南瓜子是痘痘克星,因为它富含锌,而会长痘痘的人普遍缺乏锌。
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绿豆助你成黑发尤物
绿豆富含硅,经常食用可以使头发明显变得更强韧、浓密。把冷冻的绿豆微波一下也可以当成零食食用。
亚麻籽防止皮肤干燥
亚麻籽是对抗干癣的最佳武器。亚麻籽含有omega-3脂肪酸,可以帮助滋润肌肤,保持肌肤柔软、光滑。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。