水果是不可多得的美容佳品,多吃水果不仅对身体有益,而且也可以使皮肤白皙无瑕,小编推荐了10种最具人气的水果,使肌肤尽情的感受来自水果的呵护,做个新鲜水果美人。
(6)草莓:草莓富含维生素C,经常吃草莓可以使皮肤细腻有弹性。不仅如此,草莓中所含的活性物质还具有较高的防癌抗癌功效。
(7)苹果:苹果是保健功能和美容功能都非常出色的一种水果,经常吃苹果可以帮助人们排出肠道中的铅、汞、锰、铍等有害物质,而且如果每天坚持吃苹果,还可以使肌肤红润有光泽。
(8)枇杷:枇杷富含蛋白质、果酸、维生素、胡萝卜素等具有明目的作用,可以让你的眼睛熠熠生辉。此外,枇杷还可以保持肌肤健康。如果用棉签沾少许枇杷汁涂在脸部斑点处,坚持下去还能淡化斑点。
(9)火龙果:火龙果也是一种营养十分丰富的水果,而且含热量很低,纤维含量很高,因此深得减肥中人的喜爱。
(10)樱桃:樱桃可以使皮肤红润嫩白,并且能消除黑斑。此外,樱桃的含铁量很丰富,因此具有促进血红蛋白再生的功能,可以防治缺铁性贫血。
(责任编辑:小白)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。