盘点那些让你快速滋生细纹的坏习惯

　　面部皮肤的小细纹，是皮肤衰老松弛的最先体现，它虽然看起来还不是真的大皱纹，但是，小细纹迟早也会变成大皱纹，皮肤的嘴角周围、眼角周围、额头部位等，都很容易出现小细纹。有很多的坏习惯，会让你迅速长出小细纹，你信吗？下面这几大坏习惯，会让你的皮肤立刻就显现出细小的皱纹，赶紧看过来。

　　1、过度清洁皮肤

　　夏季天气温度较高，我们的皮肤也容易油脂分泌过盛，这让很多MM忍不住要大力清洁皮肤了。你以为过分地清洁皮肤，油脂就不会再出现了吗，恰恰相反，如果清洁皮肤过于频繁或者是过于力大，这会令皮肤表面的健康油脂保护层受到损伤，不仅不能够赶走多余的油脂，过度地揉搓拉扯更会让皮肤滋生出小细纹。而这种过度地清洁皮肤，导致肌肤滋生细纹的速度是非常快的，因此，美眉们无论何时，都应避免过度清洁皮肤。

　　2、不健康的睡眠姿势

　　不健康的睡眠姿势，例如经常侧卧着睡、趴着睡等，都很容易令脸部皮肤出现皱纹，建议美眉们避免长期的侧卧或趴着睡的睡姿，最好仰卧，这样皮肤长出小细纹的机率会小很多。如果你习惯了侧卧和趴着睡的睡姿，建议您可以做些调整，变换着睡姿来睡眠，同时，睡前应使用晚霜，并且平时应勤换勤洗枕套，对皮肤都有着一定的保护作用。

　　3、总是不自觉地托腮

　　有些美眉在跟闺蜜喝茶、朋友吃饭的时候，总是不自觉地用手来托腮，要知道，托腮是一个非常容易导致面部滋生皱纹的坏习惯。经常托腮，会令下巴和脸颊处滋生很多小细纹，渐渐地，小细纹会变成不可逆转的大皱纹，这种对于皮肤的挤压，是直接导致皮肤出现皱纹的诱因，与托腮相同的还有，皱眉头、经常撅嘴等等，因此，避免皮肤出现小细纹，首先要杜绝这些不良的坏习惯。

　　4、从来不防晒

　　有些妹子还是很有个性的，大夏天的，太阳如此毒辣，就是不涂防晒霜，甚至有些妹子骄傲地说：“我从来不涂防晒霜，可也不见皮肤晒黑哟”，确实是，有些美眉的皮肤抵抗力和内部弹力组织非常好，所以，轻微地紫外线辐射，并不会把皮肤给晒伤。但是，你也千万别小看了紫外线辐射，倘若经常不防晒，即便皮肤不被晒伤晒黑，也会晒出很多的小细纹。从不防晒的美眉们，假如肌肤看不出有太大的瑕疵，但本质也不会非常健康。所以，美眉们应重视防晒的护肤工作，避免肌肤晒出斑点和滋生小细纹。

　　以上这几个不良的坏习惯，你都中了几个？任何一个坏习惯，都会让你的皮肤滋生细纹，爱美的你一定要重视起来哦，杜绝这些坏习惯，可抑制小细纹滋生，皮肤会健康年轻许多。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：丘秋红）