油性皮肤的日常护理与调理

　　油性皮肤是指油脂分泌旺盛、额头、鼻翼有油光、毛孔粗大、触摸有黑头、皮质厚硬不光滑、外观暗黄，皮肤偏碱性，弹性较佳，不易衰老。皮肤易吸收紫外线。

　　脸部的“大油田”让很多人苦恼不已，其实只要你的护理方式正确，油性皮肤是可以慢慢调理的。

　　随身携带面纸。即便没有携带收敛剂，用面纸按压面部也可有助于吸收多余油脂。您也可以到化妆品柜台购买特殊的吸油面纸，在两次面部清洗之间有效除去多余油脂。

　　冷水洗脸。如果不想在皮肤上使用化学物质，用冷水扑扑脸，然后将其吸干；每天两次，可有助于除去多余油脂。

　　避免使用保湿液。尽管各种广告总是竭力主张女性使用面部保湿液，但油性皮肤的人群却不应使用这种–护肤品，因为他们的皮肤对于保持自身的柔软并避免干燥已经绰绰有余了。外出之前在脸上涂抹防晒霜也是个好主意，但是，使用之前需查看标签，选用专为油性皮肤设计或不致粉刺的防晒霜（表示这些防晒霜不大可能堵住毛孔，这对于已经易发痤疮的油性皮肤来讲尤其重要）。

　　保持皮肤清洁。所有油性皮肤的人都知道，油性越大，皮肤给人的感觉就越脏。为了消除这种不良感觉，每天至少洗脸两次以保持面部清洁，这一点很重要。有些医生推荐使用去污型肥皂。甚至可以向普通肥皂内加入一两滴碗碟洗涤剂，这可以作为油脂的溶剂。但是，有些皮肤科医生认为，去污型肥皂对于油性脸部皮肤来说刺激性过大，他们建议每天使用甘油肥皂洗脸两次。如果您试用了去污型肥皂，但发现它对皮肤的刺激性过大，请试试甘油肥皂。这种肥皂通常不必凭处方即可在大多数药店的护肤品柜台买到。

　　试试真芦荟。将芦荟凝胶（很多药店或保健食品商店均有售）敷在脸上，吸去多余油脂、清洁毛孔。将凝胶抹到脸上，每日两到三次（尤其是洗完脸后），然后晾干。凉凝胶可使人感觉更为清爽，因此请将凝胶保存在冰箱里。

　　使用收敛剂。用消毒酒精或酒精和丙酮的混合溶液（诸如Seba-Nil液体清洗剂等产品中的混合物）擦拭面部油性部位，可像昂贵而有香味的收敛剂一样有助于皮肤去油。很多药店甚至出售预先湿润的单独包装酒精湿巾；您可以将其放在钱包内，以便全天使用。

　　用磨砂膏擦洗面部。轻轻用磨砂膏擦洗面部可除去多余的表面油脂。尝试一下这款杏仁蜂蜜磨砂膏：将少量杏仁粉（磨碎的杏仁）与蜂蜜混匀。然后，用热毛巾将混合的糊状物轻轻揉到（不是用力擦）皮肤上。彻底冲洗干净。也可使用燕麦片和真芦荟的混合物进行擦洗。轻轻地擦到皮肤上，保留15分钟，然后彻底冲洗干净。但是，如果脸上有痤疮，则应该避免用磨砂膏擦洗，因为这会使已经过敏的皮肤进一步恶化。

　　做面膜。做面膜可除去面部油脂。使用粘土面膜，或将漂白土（可在药房购买）与少量清水相混合，做成糊剂。抹到脸上并保留20分钟，然后彻底清洗。

　　使用水性化妆品。最好是习惯不化妆，或者至少不要使用粉底，因为这会增加和吸附面部油脂，导致面部斑点的形成。如果必须化妆，请选用水性化妆品，而非油性化妆品；选用无瑕遮斑膏，而非涂抹整个面部。一般说来，使用粉状或凝胶状化妆品，避免使用膏状粉底。

（责任编辑：六百）