靓丽女人 跟皱纹say byebye

　　岁月匆匆流逝，它在我们的脸上留下了时光的印记，过了25岁的你，美丽的脸庞上，开始渐渐地有了些许皱纹、斑点，而如果任这些皱纹肆意滋长，那么，你也就基本告别年轻了。在面部肌肤的一些问题中，皱纹是最为根源的，也是最为可怕的问题，事实上，你完全可以让皱纹来得慢一些、再慢一些，甚至，永远跟皱纹say byebye!

　　在想办法解决皱纹之前，让我们先来看看皱纹的形成因素，找出原因，才能够“对症下药”，除去皱纹。

　　1、干燥缺水

　　皱纹的产生有着许多中原因，而最直接的原因要属肌肤干燥缺水，角质严重，这会直接导致肌肤产生皱纹。体内缺水以及肌肤缺水都是导致面部皱纹剧增的原因。因此，由于干燥缺水而滋生皱纹的美眉们一定要注重肌肤的保湿补水的工作喽，多喝水，涂抹保湿霜都是必要的哦!

　　2、情绪因素

　　长时间的闷闷不乐，或者长时间的开怀大笑，都会令面部肌肤产生许多皱纹，因此，常常情绪不好的美眉，以及常常咧嘴大笑的美眉们都要好好地控制一下自己的情绪哦!要始终保持乐观开朗的心态，且发泄情绪适当就好。

　　3、睡眠不足

　　经常熬夜、睡眠不足的美眉们面部肌肤的皱纹一定很多，最近经常熬夜看世界杯的美眉们可以仔细观察一下自己的肌肤了，看看是不是比以前要多出很多呢。经常性的熬夜、睡眠不足，会使肌肤缺乏修复和调整的能力，因而，令面部肌肤更容易长出皱纹。所以，爱熬夜或者是对熬夜并没有什么概念的美眉们一定要注意喽，夜晚11点之前一定要就寝啦，为了肌肤的润泽，也为了更好的身体，美眉们都要做到哦!

　　4、晒伤

　　过度暴晒后的肌肤水分蒸发迅速，非常容易令肌肤更加干燥，且慢慢失去弹性，因而，肌肤会渐渐滋生皱纹。那么，就请不要轻易让肌肤晒伤哦，一旦晒伤就是给了皱纹钻了空子哦!

　　5、营养不足

　　肌肤与身体是一样的，都需要即使补充足量的营养，才能够令肌肤持续滋润和有弹性。因此，针对这一原因而形成的皱纹，那么，美眉们就要多为肌肤补充一下营养了，滋润霜、护肤水及时用起来哦!

　　在了解了皱纹的形成原因以及针对解决之后，我们再来了解一下巧除皱纹的两个小方法吧!帮助美眉们轻轻松松除去皱纹，恢复年轻美丽!

　　1、多吃维生素C丰富的食物

　　每日早餐中加入两个西红柿，可以帮助你阻止肌肤老化、帮助阻止皱纹的生成，同时，也可以多吃一些猪蹄、猪脚、蛋类、鱼类等对肌肤具有滋润效果的食物，长期坚持食用，你的肌肤一定看不到皱纹!

　　2、多做美容去皱面膜

　　牛奶、鸡蛋、蜂蜜都是非常好的制作面膜的原材料，而其中蜂蜜和鸡蛋都有着非常好的去皱效果，经常用来敷面膜使用，去除皱纹的效果简直杠杠的!(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。) 

（责任编辑：王清惠）