着急生二胎？孕妈咪的护肤经赶紧学一学

 　　自从二孩政策开放以来，很多只有一个孩子的家庭，都纷纷有了要二孩的想法，有不少女性也踏上了备孕和已孕的道路，对于女性而言，家庭固然重要，而自己的这张脸这幅面容，自然也是不能忽略保养的。那么，孕期该如何来保养自己的皮肤呢?怀孕期间，由于孕期体内的激素水平的变化，很多孕妈原本细嫩光滑的皮肤，一下子变得非常敏感和粗糙了，不仅如此，各种斑点、暗沉等问题都随之而来。

　　1、孕期肤色暗沉要这样护理

　　孕期皮肤暗沉发黄是很多孕妇都经历过的皮肤问题，其原因主要是因为身体的血液循环不畅通，体内堆积毒素等造成的皮肤暗沉问题，尤其是在秋冬季节怀孕的孕妈咪们，由于天气因素，更会导致皮肤严重缺水干燥，孕期的肤色暗沉要如何护理呢?准妈咪们可以在洁面时用孕妇专用洁面产品，最好是纯天然无刺激，不含色素香料和化学物质的洁面产品，这样对皮肤无刺激，可避免皮肤暗沉加剧;其次，洗脸后，及时为皮肤涂抹温和的爽肤水，孕期就不要使用美白祛斑等一类的产品了，对胎儿生长发育是不利的，可使用滋润度较高的天然草本植物面霜，护肤效果好，对腹中的宝宝也无影响!

　　2、孕期皮肤长斑要这样护理

　　多数孕妇，孕期会出现皮肤长斑的现象，蝴蝶斑、雀斑、黑斑统统呈现出来了，如果你认为过了孕期斑点就消失了，那你就真的有些侥幸心理了，即便孕期过后斑点自行消失，而怀胎十月，斑点会在你的皮肤内部停留十个月，有些斑点会根深蒂固难以消除。孕期由于身体内部的垂体分泌原因，会导致皮肤内部的黑色素增加，当孕妈咪发现脸上斑点增多之后，可以这样来护理。首先，无论是哪个季节，都要先做好防晒护肤工作，出门务必要涂抹好防晒霜，准妈咪可选择SPF值低一点的防晒霜，刺激性小，不容易令皮肤干燥;此外，消除斑点也要摄取充足的维生素C，多吃水果蔬菜，不仅利于胎儿健康生长，更可以让准妈咪的皮肤水润嫩滑。

　　3、孕期妊娠纹要这样护理

　　孕妈咪除了脸上会长出妊娠斑之外，还会长出各种妊娠纹，看上去也非常憔悴，这是因为身体和皮肤受到了拉伸，皮肤的胶原蛋白弹力出现断裂，从而长出皱纹，那么，皮肤出现各种细纹之后，孕妈咪们需要首先严格控制体重，不要超重哦，另外，可以涂抹天然植物精华成分的紧致面霜，配合面部按摩，来锻炼皮肤的韧性，增强皮肤的弹力和张力，从而赶走妊娠纹。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：张小凤）