美丽的指甲已经成为了MM们不可或缺的重要装饰了,越来越多的指甲油等美甲产品,一方面既可以让MM们拥有美丽的指甲,另一方面也不知不觉地伤害了我们的健康的指甲喔。有什么办法既能让指甲漂亮美丽又能健康呢?
Tips3:热水和肥皂
要是长时间在热水和肥皂,或者含有皂基的洗手液等洗手的话,会给皮肤和指甲都带来很大的伤害,使指甲更加干燥和脆弱喔。所以MM们应该少接触热水和含有皂基的清洁产品。像肥皂、洗洁精、洗衣粉和洗手液这些等等,应该带上塑胶手套来保护手指才来做家务,也可以给手指甲涂上厚厚的一层护手霜,同样可以为双手起到保护作用。
Tips4:生物素
所谓生物素其实就是维生素H,它是一种维持人体自然生长和正常人体机能所必须的水溶性维生素,是维持正常成长、发育及健康必要的营养素,无法经由人工合成。吸收足够的生物素可以让你的指甲强韧,减少掉发和白发的出现。许多食物都富含生物素,像牛奶、蛋黄、瘦肉和小麦我们平时都应该多点食用喔。
Tips5:柠檬汁
原来柠檬汁也很有用的喔,柠檬汁能够保持指甲光亮健康和不发黄。MM们可以使用棉签沾取柠檬汁擦拭指甲表面,也可以干脆切开一个柠檬,把手指插进去,停留15秒后拿出来就可以了。这样能够有效解决指甲因为指甲油和卸甲水使用过度,导致指甲发黄和脆弱等问题喔。
(责任编辑:何映雪)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。