怎么自制水果面膜美白保湿

　　现在我们买什么东西都希望是纯天然没有污染的，因为各种各样的污染把我们都吓坏了。所以纯天然，无污染，最LOHAS 的保养，是今天推崇的健康美容方式。闲暇时间里，自在地DIY 一款水果面膜，保湿也好，美白也罢，15 分钟，焕然一新。快让自己享受它所带来的美好吧！

　　无论护肤品中的水果配方，还是美容院里的水果疗程，通常是根据水果的“职权”来进行资源合理配置。掌握各类水果的美肤特性，解读水果美肤的新秘密，才能有的放矢地让肌肤获得安全健康的美丽。

　　清洁排毒　水果面膜DIY

　　清洁水果小档案

　　菠萝：含丰富菠萝蛋白酶的美颜水果，能去角质，防止毛孔堵塞， 具有很好的清洁、排毒作用。

　　木瓜：除了众所周知的丰胸作用，其中的酵素还能去除肌肤表面的老化角质，其果酸成分温和，不易刺激皮肤，可以温和地清除毛孔里的脏东西，还有很好的滋润肌肤的效果。

　　特别推荐——木瓜面膜

　　作用：深层清洁，帮助肌肤恢复活力，看起来更加通透。

　　做法：

　　1. 把木瓜果肉用汤匙挖出，放在碗中，捣成泥状。

　　2. 慢慢地加入鲜奶和蜂蜜，均匀搅拌，直至成糊状。

　　3. 洗净脸后，涂于脸上，敷约10 ～ 15 分钟后用清水洗净即可。

　　保湿水果小档案

　　草莓：具有美白、保湿及促进肌肤新陈代谢的功效。用新鲜的草莓果泥敷脸，能深层清洁、白皙润泽肌肤。而且草莓性质温和，任何肌肤都适用。

　　苹果：含有丰富的有机酸，可促进皮肤的新陈代谢，并能改善肌肤的肤质，使皮肤保持滋润，最适合油性和中性肌肤。

　　特别推荐——苹果面膜

　　作用：帮助中性肌肤强化滋润感。

　　做法：

　　1. 把1 个苹果去皮切4 块，用搅拌器搅碎或用果汁机打成汁后，取剩下的残渣。

　　2. 慢慢地加入鸡蛋、蜂蜜、橄榄油和面粉，并均匀搅拌，直至成糊状。

　　3. 洗净脸后，涂于脸上，敷约10 ～ 15 分钟。（涂抹在脸上后，以湿的热毛巾或用纸面膜盖上，可以帮助吸收。）

　　4. 用清水洗净即可。

　　美白水果面膜DIY

　　美白水果小档案

　　奇异果：美白收敛肌肤，切片直接敷脸能深层清洁和润泽肌肤。

　　柠檬：可美白、去角质，柠檬汁稀释后可作收敛化妆水用，但使用后不能立刻晒太阳，否则极易过敏和晒伤。

　　特别推荐——柠檬面膜

　　作用：促进细胞再生，美白效果卓越。

　　做法：

　　1. 酸奶、蜂蜜、柠檬汁各100 毫克，加5 粒维生素E调匀。

　　2. 放一片纸面膜，充分吸收汁液后敷于面上。

　　3. 保留15 分钟，然后用清水洗净。

　　抗氧化水果面膜DIY

　　抗氧化水果小档案

　　石榴：红石榴中含有的红石榴多酚和花青素是超强的抗氧化剂，能对抗自由基，为肌肤排除毒素。

　　葡萄：所含的葡萄多酚具有极高的抗氧化功能，能抑制自由基，有效延缓衰老。葡萄果核则可以软化肌肤，使皮肤滋润保湿。

　　牛油果：含脂溶性的维生素B、E 等，是抗氧化和美肤不可或缺的营养。将牛油果捣成泥状后，可以成为温和的美肤面膜，除收敛毛孔，还可柔嫩、美白肌肤，并增加肌肤的自然光泽。

　　柑橘：含有的维生素A和微量元素硒，能使肌肤抗氧化，同时保持湿润。

　　特别推荐——柑橘面膜

　　作用：强效增加肌肤抵抗力。

　　1. 新鲜鸡蛋1 个，只取蛋白，搅拌均匀。

　　2. 柑橘洗净，去皮后用榨汁机压汁后备用。

　　3. 向蛋白内加入2 汤匙柑橘汁和1/4 杯脱脂奶粉，充分混合即成。

　　4. 洗脸后，均匀涂于全脸，待10 分钟后，用温水清洗净。

（责任编辑：实习刘素玲）