美白要从防晒开始

　　谁不想肤若凝脂？谁不想光彩照人？可是，阳光、自由基等都会侵袭健康的皮肤；炎炎夏日，紫外线更以其火烫的杀伤力，令肌肤晒黑、晒伤、加快衰老。..。.

　　在美白成为护肤主题的今天，您若想拥有令人艳羡的嫩白肌肤，就要做足美白功夫！

　　抑制黑色素的形成

　　由于在黑色素的形成过程中，酪氨酸酶的参与必不可少，因此要获得美白晶莹的肌色，关键是适度地抑制酪氨酸酶的活动。行之有效的美白产品，均通过抑制酪氨酸酶的活性，减少酪氨酸转换成多巴，从而从根本上抑止或减少黑色素的形成。经临床实验证明，包含的针叶樱桃、黄瓜、柠檬及熊果提取精华美白复合成分相得益彰，比单一使用一种成分对抑制黑色素的形成、美白肌肤的功效更胜一筹。

　　防 晒

　　阳光中的紫外线会强烈伤害皮肤，而在日常生活中，我们又无可避免地要接触阳光，所以应避免过度曝晒，即使要与艳阳进行亲密接触，也要做好充分的防晒保护，如撑遮阳伞、戴太阳镜，并涂上能抵御紫外线UVA和UVB的防晒用品，将紫外线对皮肤的伤害尽量减到最低。防晒为肌肤营建“保护层”，同时抵御紫外线UVA和UVB的伤害及对胶原蛋白的破坏，保持皮肤弹性，防止因日晒导致的色斑、皱纹及过早老化。

　　对抗自由基

　　紫外线的照射还会产生大量破坏细胞的自由基，使皮肤的天然抗氧化能力减弱，刺激黑色素过多产生，使细胞组织过早老化，皮肤显得暗哑、缺乏生气。因此，在美白肌肤时须同时使用具有抗氧化功效的护肤品，并多吃富含β-胡萝卜素、维生素C、E的食物，以加强肌肤的抗氧化能力，对抗自由基的侵害。苦橙皮萃取精华，能对抗导致酪氨酸氧化作用的自由基反应，有助维护肌肤健康。

　　修 护

　　人每天都要接触阳光，日积月累也会受紫外线的伤害。做好防晒措施，只能尽量降低、而不能完全隔绝紫外线对皮肤的伤害；而且，随着年龄的增长，皮肤新陈代谢的能力亦会降低。因此，全面的美白护理还包括对皮肤进行细心的修护、保养，并保持充足的睡眠、规律的生活、乐观的心境和适量的运动，加快皮肤的新陈代谢，促进表皮老化细胞的脱落。

（责任编辑：实习刘素琼）