1:白白滑滑——低脂酸奶; 2:美目养颜——含有脂肪酸的鱼;
1:白白滑滑——低脂酸奶;
2:美目养颜——含有脂肪酸的鱼;
3:天然荷尔蒙——豆类;
4:红润有益——西红柿类(西瓜、红葡萄柚、红脐橙);
5:促钙高手——维他命D(来自低脂奶或橙汁)。
(责任编辑:六百)
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。