张曼玉的猪肾山药汤

热门文章排行榜 >>2012-09-03 11:09来源：99健康网

导语

猪肾山药汤有着很好的祛斑作用，猪肾山药汤也是张曼玉最好的祛斑药方，那么你知道猪肾山药汤是怎么做出来的。

　　配料：猪肾2只，山药100克，枸杞子50克，沙参50克，薏苡仁50克，盐、姜、葱各少许。

　　制法：猪肾，洗净，切开，除去筋膜，放冷水中浸泡2小时，每隔半小时换水1次，最后用热水焯一下以去臊味，切成小丁，备用;山药，去皮洗净，切丁，与其他药一起放入锅中，再加入猪肾及水适量，并加料酒、盐、姜、葱、胡椒等，先以武火煮沸，再以文火炖至酥，即可食用。

　　功能：补肾健脾，补血养颜。本膳用猪肾补肾，山药健脾，枸杞子补养肝血，沙参和胃养阴，苡仁化湿祛斑美容。适用于脾肾亏虚引起的黄褐斑。

（责任编辑：实习刘素琼）

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