分享张韶涵的祛痘秘笈
明星都爱护肤，都是完美主义者，不能容忍自己的肌肤不完美。来看看张韶涵是如何护肤的，她的祛痘秘笈好用吗？
张韶涵在2002年出演《海豚湾恋人》里的小瓶盖，并为大众所知，之后更是以一曲《隐形的翅膀》红遍大江南北，因此，相信很多朋友都知道张韶涵。张韶涵作为著名的歌手，拥有一张人人羡慕的娃娃脸，在日常的美容保养中，张韶涵也有着自己独到的美容秘籍，正是这些小方法，让张韶涵永保青春。
那么，张韶涵的祛痘美容秘籍是什么呢？
张韶涵平时非常注重保养，提到祛痘保养经，只见平时说话细巧轻软的她，马上变得精神奕奕。保养对张韶涵来说，是每天必做的“大工程”，
祛痘首先要做好的就是清洁工作，她每天都会在浴室做卸妆、洗脸、保湿、按摩与美白，勤劳程度令人称奇。张韶涵从中学时期就会用绿豆粉加水或用蛋清敷脸，保湿并提高肌肤紧实度。现在因工作的关系经常要上妆，保养更是每天必做的功课。
以下八点是张韶涵祛痘必须坚持的：
1、每天八杯水
清早没有进食前一定要喝一大杯水，可以清肠胃，还可以瞬间补充体内水分，身体喝饱水，皮肤自然水嫩，油水平衡，痘痘就不会来了。
2、每天一便
坚持养好良好习惯，排毒，必要时可吃大蕉调理一下，便秘时造成痘痘发作的一大元凶。
3、切忌熬夜
熬夜是美肌的最大天敌。
4、洁面要彻底
洗面的时候，要彻底洗净，不要有残留的化妆品。
5、 避免辐射
少玩电脑，手机不可以开机放床头，有辐射，对皮肤影响厉害。
6、 不能挤痘
不可以用手挤痘痘，任其自己脱落，这样不易留痕。
7、保证卫生清洁
床套，枕头巾要定期清洗，否则会有很多螨虫滋生，睡觉的时候很易感染，从而滋生粉刺。
8、注意作息
最好在十一点前睡觉。睡前不要吃宵夜。
（责任编辑：李贵婷）
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1百日咳嗽要咳满100天吗
-
![百日咳嗽要咳满100天吗]( "百日咳嗽要咳满100天吗")
播放1次
- 2 百日咳反复咳黄痰是怎么回事
- 3 百日咳会有哪些并发症
- 4 百日咳和普通的咳嗽怎么区分
- 5 百日咳会咳出血吗
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
