神奇！水果皮居然能祛斑

　　平时我们吃水果，都是把皮削掉，然后在吃里面的果肉。但你知不知道，那些被我们丢掉的果皮其实有很大作用的。

　　到底什么水果的果皮有作用呢？一起来看看吧。

　　1、柠檬皮

　　柠檬的也是美容圣品之一，柠檬能有效的美白美容功效，能防止和清除肌肤中的色素沉淀，快速去除油脂有够，让脸部增加弹性。柠檬皮自然也是有着很祛斑美白的功效的，还能让皮肤变得细嫩，光滑。

　　将柠檬皮泡入洗脸的水中，能有效的从外部护理脸上肌肤，抑制脸上色素沉淀，轻松祛斑。

　　2、西瓜皮

　　西瓜皮是非常容易让人摔跤的果皮，扔了也没好处，还不如来做做美容工作。西瓜中有很多重要的有益身体健康和美容的化学物质，并且非常容易被肌肤吸收，能有效的改善肌肤的面部皮肤，让皮肤更加滋润营养美白。

　　可以用西瓜皮外擦脸部，让皮肤吸收西瓜皮的营养，有效的促进面部皮肤的新陈代谢，让皮肤更加的润泽细嫩。还能有效的抑制由于日照产生的面部色素沉着，让脸上斑点不再哦！

　　3、柚子皮

　　柚子皮是美白祛斑的好东西，美女们可不要扔哦！柚子皮里面含有丰富的果胶，果胶是现在化妆护肤品的原料之一，可以保护皮肤，防止紫外线辐射，有效的美容养颜。

　　这些饮品可以养颜祛斑

　　1、红柿汁

　　每日喝1杯西红柿汁或经常吃西红柿，对防治雀斑有较好的作用。因为西红柿中含丰富的维生素C，被誉为“维生素C的仓库”。

　　维生素C可抑制皮肤内酪氨酸酶的活性，有效减少黑色素的形成，从而使皮肤白嫩，黑斑消退。

　　2、檬冰糖汁

　　将柠檬搅汁，加冰糖适量饮用。柠檬中含有丰富的维生素C，100克柠檬汁中含维生素C可高达50毫克。此外还含有钙、磷、铁和B族维生素等。

　　常饮柠檬汁，不仅可以白嫩皮肤，防止皮肤血管老化，消除面部色素斑，而且还具有防治动脉硬化的作用。

　　3、木耳红枣汤

　　取黑木耳30克，红枣20枚。将黑木耳洗净，红枣去核，加水适量，煮半个小时左右。每日早、晚餐后各一次。

　　经常服食，可以驻颜祛斑、健美丰肌，并用于治疗面部黑斑、形瘦。黑木耳可润肤，防止皮肤老化；大枣和中益气，健脾润肤，有助黑木耳祛除黑斑。

（责任编辑：李贵婷）