无副作用祛斑的5大法宝

热门文章排行榜 >>2016-04-24 09:04来源:99健康网
导语

脸上有雀斑的女性总是在苦恼如何祛斑,怎样祛斑无副作用呢?祛斑有哪些好方法呢?想要祛斑,爱美女士不妨试试中医祛斑方法,下面就一起来看看吧。

祛斑的方法 去雀斑最有效的方法 去雀斑的简单方法

  无副作用祛斑的5种方法:

  1、防晒工作很重要

  注意日常的防晒,防止脸部的照射。强烈的紫外线是引起雀斑的主要原因,它让潜伏的黑色素变得活跃,慢慢地就形成了一粒粒小斑点。所以,出门前一定要涂好防晒霜,准备一把遮阳伞,或者是戴上遮阳帽,尽可能阻挡阳光对脸部的照射。

  2、晒后修复不能忽视

  经常的遭到晒,也是应该注意合理的方式。尽管已经做了防晒的工作,但还是要注重晒后肌肤修复。回家之后进行晒后修复的工作,除了涂抹修复产品之外,也要适当的给脸部肌肤补充水分,敷个面膜也是不错的。

  3、化妆品尽量少用

  少使用一些化妆品这是较为关键的。化妆品中含有汞、铅、砷等重金属,使用太多次会让肌肤质量的渐渐下降,加深皮肤深层黑色素的沉淀,斑点就会越来越多,变得更加明显。因此尽量不要化妆,化了妆也要卸妆彻底,不要留有残留物。

  4、美容食物要多吃

  经常的吃一些美容的食物,有助于健康。许多食物对于美容肌肤是很有益的,比如番茄中含有能够抑制黑色素的甘肽,胡萝卜中富含抗氧化的胡萝卜素。还有维生素C、E,黑色素形成的一系列反应多为氧化反应,但当加入维生素c时,则可阻断黑色素的形成。维生素E在人体内是一种抗氧化剂,同时维生素E还具有抗衰老作用。

  5、祛斑美容食疗方

  下面为大家介绍一些食疗的偏方,能够祛斑美容。很多的天然食品有淡化雀斑的作用,那么吃什么可以淡化雀斑呢?

  1)胡桃芝麻饮淡化雀斑

  材料:一些胡桃,加上一些适量的食物,就有着这种效果的。胡桃30克,芝麻20克,牛乳、豆浆各200毫升,白糖适量。

  将胡桃仁、芝麻研为细末,与牛乳、豆浆混匀,煮沸饮服,白糖调味,分作2份,早晚各1份,每日1剂。

  功效:功效也是较为的神奇,要注意了解。可补益虚损,生津润肠,润肤消斑。

  2)黑白消斑散

  材料:准备一些黑木耳和白木耳。黑木耳10克,白木耳5克。

  研成粉末,冲服。将二耳共研细末,每次5克,每日3次,蜂蜜水冲饮,连续1月。

  功效:功效也是较为不错的。可消淤化斑,润肤滋肌。

  3)白鸭消斑汤淡化雀斑

  材料:准备一些鸭子,淡化雀斑的效果也是有的。白鸭1只,山药200克,生地100克,枸杞子30克,调料适量。

  将鸭子洗干净,开始入锅。将白鸭去毛杂骨,洗净,用食盐、胡椒粉、黄酒涂抹鸭体内外,撒上葱姜腌1小时左右后切为丁;山药切片。生地布包,置碗底,而后纳入山药、枸杞、鸭丁,上笼蒸熟服食,每周2-3剂。

  功效:能够有着补肾的效果,较为神奇。可补益肝肾,养阴消斑。

(责任编辑:陈英子)

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