脸上爱长痘痘是什么原因 防止长痘的方法

热门文章排行榜 >>2016-02-26 08:50来源:99健康网
导语

一些女生就是爱长痘痘,不管是不是过了青春期,还是避免不了痘痘的摧残,那么我们来看看脸上哪些部位爱长痘痘?长痘痘有哪些原因?

长痘的原因 哪些原因容易长痘 下巴长痘的原因

  在人们的印象中,长痘痘最普遍的原因是上火,其实长痘痘不一定是上火导致的。因为经常在一些朋友面部的某些部位,会出现顽固的痘痘,这意味着您的身体可能可能出现了问题,需要好好调理一下身体了。我们来看下脸上长痘痘是什么原因?

  如果出现脸上长痘痘是什么原因?

  额头长痘的原因:

  有一些朋友会因为工作压力较大,精神抑郁,导致额头上出现了痘痘,这表示这些朋友的肝火旺盛,血液循环不好,最好的办法就是放松心情,重新调整自己的工作节奏,减少自己的工作压力,要有充分的睡眠,多喝开水,最好是茶水。

  下巴长痘的原因:

  月经来的前几天痘痘常会在这个部位发痘,通常由内分泌失调引起。注意少吃冰冷的东西,尽量多吃清淡的食品。一般这个部位发痘的女生,都会有体寒之症,表现为四肢寒凉,最好平时多用热水泡手脚,坚持两个月以上冬季手脚就不会那么冷了。

  鼻尖:

  主要表现是胃火大,消化系统异常。小编也有这样的经历,如果胃热或积食,鼻尖会暴痘。所以要少吃寒性食物。因为寒性食物容易引起胃酸分泌,造成胃火过大。另外,不要太晚才吃晚饭,睡前四小时进食比较合适。消化欠好的MM,少食欠好消化。

  左脸颊:

  如果左脸颊的痘比较多,可能是肝功能不太好,肝脏的分泌、排毒或是造血功能出了问题。平时应该很容易感到疲劳和口渴,脾气急燥,应该坚持作息正常,心情舒畅。饮食注重清热,泻肝火。如果觉得严重可以看中医,进行专业的调理。

  右脸颊:

  右脸发痘是肺火较大,或是体质容易过敏。也可能是感冒前兆。平时应注意呼吸道的保养,多喝开水,注意饮食,也可以用火罐拔肺经泻肺热。尽量避免海鲜等易过敏的食物。

  防止脸上长痘痘的方法

  清洁皮肤

  皮肤出现痘痘很大一部分原因就是没有清洁干净皮肤,油脂或污垢堵塞了毛孔,从而产生了痘痘。

  不要用手挤

  脸上出现脂肪粒或者粉刺的话,不要用手去挤,这样很容易产生痘痘,甚至会留下疤痕。

  防晒

  做好防晒,避免阳光直射皮肤,引起色素沉着,油脂堵塞还会引起痘痘发生。

  运动

  经常运动一下,特别是跑步等有氧运动能促进新陈代谢,保持皮肤正常代谢平衡。

  减压

  压力太大,饮食作息不平衡,也很容易造成内分泌失调,引起痘痘,所以一定要调整生活节奏,作息时间慢慢调规律。

(责任编辑:周婷)

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