对于易长痘体质的人呢来说，痘印或许比痘痘来的更可怕，而痘印会变成痣的传闻更是让他们心惊胆战，可痘印真的会变成痣吗？脸上红色痘印又应该怎样消除呢？
痘印真的会变成痣吗?
其实这是炎症后色素沉着，简称为PIH，由于印记的颜色看上去很深，所以会被误认为是痣。大家需要了解的是，痣是天生的，不会因为长痘长出痣，大家需要注意哦!这一类痘印恢复没有鲜红色的痘印快，所以需要有耐心一些，这个时候使用高浓度的美白产品是OK的，像是含有高浓度熊果苷，传明酸一类的产品是可以使用的。
红色新鲜痘印怎么祛除
这类型的痘印表现出来的颜色是红色，而且看上去表面还是平的，这个时候要注意防晒、防摩擦、防化学刺激(酸、碱)，像高浓度的美白产品、去角质产品就不要用了，这个时候可以多喝绿茶来帮助消炎，保湿、消炎一类的护肤品是可以使用的，还可以用珍珠粉+VE混合按摩，也可以通过吃一些消炎作用的食物达到消炎的作用。
最具消炎作用的食物
1．三文鱼。三文鱼富含的欧米伽3脂肪酸消炎效果可与阿司匹林等抗炎药相当。建议每周吃2—3次三文鱼。核桃和鸡蛋也含欧米伽3脂肪酸。
2．豆类。豆类富含膳食纤维，有助保持血糖稳定，减少体内炎症反应。建议每周吃一天素食，特别多吃豆类。
3．浆果。浆果富含抗氧化剂，有助于抗击炎症。其他彩色果蔬也要多吃。
4．绿茶。绿茶含大量抗氧化剂，可有效减轻炎症，建议每天喝3—4杯。
5．燕麦。燕麦等全谷食物不仅富含能抗炎的硒等重要营养素，而且还含丰富的膳食纤维。
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