10大养颜中草药让你更美

热门文章排行榜 >>2012-07-01 10:06来源:99健康网
导语

爱美人士都想知道,哪些中草药既养颜又养生呢?灵芝、人参、何首乌等中药都有不同的养颜功效,大家可以根据自身体质进行选择。

养颜中草药 中草药功效 中药的功效大全

  1)灵芝

  美容指数:★★★★★★

  性味:性平、味苦、无毒

  美容功能:抗皱、消炎、清除色斑、去黄美白、保护皮肤……

  中医认为,有其内,必形之于外,人的脸部气色受到精神与内脏功能的影响,如肝阳上亢的人面色萎黄,易上火,易怒,脾虚的人面色苍白,肾虚的人神情委靡。健康的肤色反映的是机体五脏六腑“精、气、神”的充盈:五脏六腑虚损,精气不足,不能容养肌肤,就会表现为面色无华,皮肤萎黄等,失去固有的光泽和弹性。灵芝具有调和五脏的功效,能够全面调养气血,恢复具有青春光泽的颜色,达到美容的效果。而灵芝的这种整体调整作用,无疑对机体的健康具有重要的意义,它不是简单的“增白抗皱”,而是真正意义上的“以内养外”。

  内服:灵芝煲鸡,鸡一只、猪骨半斤、火腿2小粒、加水15~18碗约1.5小时生,再加灵芝鲜灵芝一只(切成小片)再煲15分钟,加少许盐等调味品即可食用。此汤美味可口。可提高免疫力、补腰肾、养颜、护肝。

  外用:熬煮出灵芝汤,要浓稠些,敷脸。具有消炎、去黄美白的功效。

  宜忌:刚做完手术一至两周的人不宜服用。

  2)人参

  美容指数:★★★★★★

  性味:味甘微苦,性微温。

  美容功能:益气润养,延缓衰老。

  它拥有极强的抗氧化功能,自古以来就是一种益寿驻颜、延缓衰老的灵丹妙药。它的提取物能被皮肤缓慢吸收,没有任何刺激性,具有平抚皱纹,促进血液循环,加速新陈代谢等多重功效,可以有效地调理肌肤,促进细胞的新生,从而恢复并保持肌肤最为健康年轻的状态。

  内服:将30克人参切片煎成浓汁,与100克蜂蜜混合搅拌均匀,得到成品约500毫升。每天2次,每次取2匙,用温开水化开服下。

  外用:将人参洗净切成薄片,浸入50%的甘油溶液中,10日后用这种甘油搓脸,每天2次。

  宜忌:阴虚火旺者忌用。

  3)何首乌

  美容指数:★★★★☆☆

  性味:味甘、涩,性微温。

  美容功能:补益精血,固肾黑发。

  它的美容作用,主要表现在容颜和头发上,因其可使人气血充足,面色红润,容光焕发,常食可以起到很好的抗衰老作用。其次,中医认为“发为血之余”,何首乌正是经由补益精血,从而达到养发和黑发的功效。

  内服:在700g清水中加入何首乌15g,当归6g,中火煮开后,下龙眼肉20颗,红枣6个,冰糖50g,熬成300g的羹汤,此方有美容颜,润肌肤的功效,常食可保青春常驻。

  外用:何首乌10克,川椒5克,白酒250克,泡后搽拭,1天3次,可治脱发

  宜忌:大便溏泄及有湿痰者慎用。

  4)当归

  美容指数:★★★★★☆

  性味:味甘、辛、性温。

  美容功能:补血和血,祛斑护发。

  它具有很好的补血和血作用,用于气血亏虚导致的面色不佳有较好的疗效。它可以有效地抑制皮肤黑色素的沉淀,自古以来中医方剂中就有很多祛斑美容的方子,当归都是必不可少的一味。此外,其水溶液对酪氨酸酶活性有极强的抑制作用,这也让我们了解到了当归这味古老的中药作为抗衰老药材的重要的一面。

  内服:取当归50g,浸泡于米酒之中制成当归酒,常饮一杯能起到活血止痛,润肤美容的功效。

  外用:当归50g,用水煎两次,合并汤汁1000ml并过滤,然后用脱脂棉蘸取适量,反复涂擦于面部色素沉着部位,每天两次,可以起到淡化皮肤色素的作用。

  宜忌:湿重者忌用。

  5)藏红花

  美容指数:★★★★★☆

  性味:味辛,性温。

  美容功能:活血养血,化瘀祛斑。

  它原产于西班牙、伊朗等国,有“红色金子”之称,自汉代张骞传入后,仅供当时的宫廷和官宦人家使用,其价值可见一斑。红花可以有效调节人体内分泌,令气血畅通以达到祛斑的作用,同时它还可以提高巨细胞活性,从而加强人体免疫力,排除体内的毒素。

  内服:用藏红花泡茶,每日0.1-0.5克,坚持长期饮用,可以达到美颜美肤,调神静气和增强体质的作用。

  外用:可使用含有红花提取物的美容面膜等。

  宜忌:有出血倾向者忌用。

标签阅读:
养颜中药

相关文章推荐

六大美容养颜的中草药推荐

中药养颜 灵芝的功效

朱光斗-学术总顾问

朱光斗-学术总顾问 主任医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

袁国民

袁国民 主任医师 在线咨询

南京华厦白癜风

李瑞斌

李瑞斌 副主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

曾凡军

曾凡军 医师 在线咨询

福州博润白癜风诊疗中心

王明峰

王明峰 主治医师 在线咨询

石家庄远大白癜风医院

南华大学附属南华医院

南华大学附属南华医院

三级甲等

电话:(0734)8358185

国家电网公司北京电力医院

国家电网公司北京电力医院

三级医院

电话:(010)63501188

厦门长庚医院

厦门长庚医院

三级乙等

电话:0592-6203456

北京协和医院

北京协和医院

三级甲等

电话:(010)65105114

阳江市卫校附属医院

阳江市卫校附属医院

二级甲等

电话:0662-3369899

  • 指甲紫色的 这是怎么回事呢

    甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。

  • 皮肤起小红点有点痒

    予以抗过敏对症处理:口服左西替利嗪片及泼尼松片;外涂丙酸氟替卡松乳膏。

  • 口腔尖锐湿疣是不是

    依据图片,不能够判断为尖锐湿疣。加强口腔黏膜的清洁护理,康复新液含漱。

  • 左侧髋关节脱位

    这种疾病是先天性的发育问题引起的,这种髋关节座位是需要及时的进行复位,从而有效的缓解患者的症状。

  • 龟头有几个红点,可以看一下

    进一步去生殖科科进一步做好定期复查即可,平时保持局部清洁干燥,积极复查对比积极治疗并发症。

  • 可能患有抑郁症

    目前建议患者及时到医院的心理科或者精神科就诊,通过心理疏导以及药物治疗来缓解症状。

  • 可能患有抑郁症

    进一步做好日常调理处理,减少精神的刺激,必要时口服抗抑郁药物处理做到早发现早治疗即可。

  • 可能患有抑郁症

    老师多与患者沟通交流,这样都能起到很好的效果,平时也应该积极的预防,特别是应该保持良好的心态,多参加户外运动。

  • 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗

    乳头内陷需要用乳头内陷纠正器进一步纠正,不过可能恢复比较慢的,做到早发现早治疗及时对症处理即可。

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见