巧用维生素C祛痘 试试这几招

　　我们都知道维生素C有着非常好的美白淡斑的功效，其实，维生素C不仅可以美白皮肤、淡化肌肤的斑点，同时，它还能够帮助皮肤去除痘痘，你相信吗？维生素C可以去除痘痘，是因为它能够有效杀菌灭菌，加速伤口的愈合，所以可以用于去除痘痘，美眉们倘若是因为皮肤发炎而长出痘痘，那么，可以尝试用维生素C来祛痘，无论是内服还是外用，都可以从根本上调理好烦人的痘痘！试试下面这几种方法，非常简单有效哦！

　　1、柠檬汁涂脸

　　柠檬当中含有丰富的维生素C，美眉们可以用柠檬汁来祛痘，取一个新鲜的柠檬，将柠檬榨成柠檬汁，然后再加入适量的清水来稀释，再将稀释过的柠檬汁涂抹在脸上，必须要提前清洗干净皮肤才行哦，将柠檬汁涂抹在脸上之后，再轻柔按摩一下，每周坚持使用两到三次，长期用这个方法来护理痘痘皮肤，会让痘痘尽快消失，并淡化皮肤的黑色素，还能够预防痘印的出现。痘痘皮肤所留下的痘印，也可以使用柠檬汁涂脸，痘印也会很快消失，效果非常好。

　　2、口服维生素C去除痘痘

　　最简单也是最方便的祛痘方法，就是内服维生素C来去除痘痘了，美眉们可以口服维生素C片，也可以多吃一些富含维生素C的水果蔬菜，例如柠檬、橙子、猕猴桃等等，从身体内部来调理痘痘，是最根本的，但是效果可能相对会比较慢一些，所以，急性子的美眉们还是外用，或者坚持内外共同调理会好得多。

　　3、维生素C与牛奶搭配祛痘

　　美眉们可以使用维生素C与牛奶搭配祛痘，如何做呢？先准备一盒新鲜的牛奶，准备适量的维生素C，将维生素C片碾碎成粉末，然后混入适量的新鲜牛奶，调成泥状，然后敷在干净的面部皮肤上，十五分钟之后，再用温水清洗干净，然后涂抹上柔和的爽肤水即可。维生素C与牛奶的搭配，非常适合皮肤长有痘痘但是又有些粗糙暗黄的美眉们护肤使用，是一款非常温和和祛痘效果超强的天然面膜。

　　除以上几点之外，美眉们在使用维生素C护肤的同时，每天要注意保持皮肤的清洁，多吃一些清淡不油腻的食物，尽量不要吃火锅油腻的辛辣食物，油腻食品是痘痘滋生的间接原因，所以，美眉们在饮食上也要控制。还需要养成早睡早起的良好生活习惯，每天要保证充足的睡眠时间，充足的睡眠对于皮肤抚平痘痘也是非常有帮助的。

　　需要注意的是，使用维生素C去痘痘，不需要白天使用，因为大多数的富含维生素C的水果当中都含有大量的果酸，而果酸遇到太阳辐射之后就会变黑，会令皮肤滋生更多的黑色素，所以，美眉们用维生素C祛痘，可以选择在晚上，白天使用的话容易让皮肤变更黑。(99健康网(www.99.com.cn)专稿，如需转载请注明出处。)

（责任编辑：丘秋红）