如何快速有效收缩面部毛孔

　　导致毛孔粗大的原因：

　　脏物堵塞而致：卸妆不彻底，面部清洁不到位，残留化妆品和污垢就会堵塞毛孔，而皮肤分泌物无法通过毛孔顺利排出，慢慢就撑大毛孔了。

　　干燥缺水引发：肌肤缺水就会导致表皮收缩，原本正常的毛孔就会因紧绷而拉伸开，久而久之，正常的毛孔也就慢慢变大了。

　　不堪出油重负：油性肤质出油量大，当毛孔无法负荷沉重的油脂分泌时，只好撑大自己的容积，让更多的油脂顺利分泌出来，这时毛孔也就变得粗大了。

　　年龄型毛孔粗大需补胶原蛋白

　　对于老化型的毛孔粗大，主要是因为胶原蛋白的流失造成的，胶原蛋白就像我们皮肤的架子，随着架子一个一个的倒塌，原本很小的毛孔被左右拉扯，变得很大，所以，对抗它的关键就在于保湿和补充胶原蛋白，不但要选择含有胶原蛋白的护肤品涂抹、敷脸，还可以吃含有胶原蛋白的食物，比如银耳等，吃胶原蛋白的时候配合维生素C，吸收更好。

　　控油+清洁 一周做两次黏土面膜

　　黏土状的面膜中常含有高岭土等成分，对去除油脂和控油都有很好的效果，所以，建议角质型和油光型毛孔粗大的年轻人，每周做1~2次深层清洁的黏土面膜，要注意做的时候一定要避开眼周和嘴唇，因为眼周皮肤薄油脂少，嘴唇是皮肤黏膜没有油脂分泌，根本不需要黏土来吸油。做黏土面膜不要超过10分钟，不要等面膜干掉再洗，因为面膜干掉的时候，已经带走了皮肤本来的水分。洗掉之后小编建议使用一下白芷细肤亮颜精华收敛水来紧致紧肤。

　　维生素A丰富的食物要多吃

　　维生素A酸是适合痘痘皮肤、毛孔粗大的人的，能帮助他们皮肤代谢，但是孕妇不能使用，另外，像红萝卜这样富含维生素A的食物也是有助于缓解毛孔粗大的，另外，富含维生素E的坚果也可以多吃一点，只要不吃煎炸烹炒过的干果就行。因为年轻人的毛孔粗大跟油脂密不可分，油炸食物、爆米花和辛辣的食物都是要避免的。

　　丝瓜收缩毛孔

　　丝瓜：含有硫胺素、抗坏血酸、维生素B1和维生素C，尤其是磷。钙.铁的含量比较丰富，还含有木糖胶和植物黏液等，这些物质对皮肤都有保健作用，是一种淡化雀斑、美白皮肤和减缓皱纹生成的天然美容剂。在日本许多人纷纷效仿制，一时成为美容时尚。

　　蜂蜜收缩毛孔

　　蜂蜜：含维生素B、维生素D、维生素E、果糖、蛋白质、钾、钠、铁、乳酸、苹果酸、淀粉酸、氧化酶等多种元素，能刺激皮肤血液循环，改善营养状况，提高新陈代谢水平，抗衰老，使皮肤的弹性和韧性増强，表面更加光滑润泽。

　　咖啡美容法

（责任编辑：实习董川霞）