提到白发,我们就不能不提到美发的黑五类,即:黑芝麻、黑大豆、黑木耳、黑米和乌骨鸡。这五种黑色食物号称天然的染发剂,经常食用不仅可以保持头发乌黑发亮,更可止脱发、治白发。
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四、黑大豆
功效:活血祛风,补肾利水,乌发黑发,延年益寿。
经典用法:黑大豆煮烂涂擦头部可使黄发渐黑;将黑豆淘洗干净并经反复蒸、晒后,贮于瓷瓶内,每日食2次,每次食6克,嚼后淡盐水送下。长期食用可治脱发、白发。
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。