为什么有些人总是掉头发呢?护发专家说,这可能是由于你的作息规律不准确造成的,你是否有早晨洗头的习惯呢?你是否总用吹风机呢?
防脱发治标又治本
不要外擦过多的药物。外擦药物对头皮造成刺激,反而不利固发。
不要早上洗头,选择晚上洗。中医强调“天人相应”,早晨人的阳气慢慢上升,此时洗头和用冷水洗头都不利健康。
尽量少使用吹风机,让头发自然干。一些给头发吹风的举动都会让头发久而久之受到伤害,甚至脱落。
不要洗完湿发就睡。洗发多少会对头皮造成一定刺激,大脑还处于兴奋状态,不利睡眠,也影响头发的生长。
- 上一篇:染发怎么让你头发弹力十足
- 下一篇:夏季怎么预防头发受伤方法