夏季到来,人们的洗漱也越来越频繁,头发更是越洗越少。每次看着头发在水里漂这我都心疼的要死。不知道要怎样才能预防和减少脱发呢?
和大家分享一个小妙招就是黄瓜汁。黄瓜有利尿,强健心脏和血管,调节血压、预防心机度紧张和动脉粥样硬化的功效。美国营养专家经研究发现,每天饮用1杯黄瓜汁能够防止头发脱落和指甲崩裂。另外对增强人的记忆力还有一定的效果。
夏季是黄瓜的收获期,这时的黄瓜经济实惠,而且营养价值高。每天早上买一些黄瓜,回家榨成汁喝,比吃整个黄瓜的效果要好。坚持每天喝一杯,不仅可以防脱发,有你意想不到的美容效果哦。
不过小编还要告诫大家,在买黄瓜的时候,一定要看好,选好,不要被顶花带刺的黄瓜迷惑。一定要买真正新鲜的黄瓜。希望可以解决大家的脱发烦恼。
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