防核辐射 保护健康维持美丽
导语
如何防范日本核辐射的影响？吃什么能有效防止核辐射？为什么说通过饮食方法能有效抵御或减少核辐射对人体的伤害？
众所周知核辐射会对人体造成伤害，在远离辐射区的同时我们是不是也要做好相关的防护呢？没有了健康何谈美丽，为了让美丽永恒防辐射赶快行动吧！即使你在很遥远的地方也要预防空气运动海水流动所带了的危险性哦！
日本福岛核电站发生氢气爆炸，引发了人们对核辐射的担忧。研究表明，核辐射对人体的危害与其导致机体过氧化有关。所以防范核辐射，除了避免与核辐射的“亲密接触”外，一定的营养对抗辐射有着非常重要的作用。在核基地、核武库、核潜艇、核爆炸等地，人们通过饮食的方法可以抵御或减少核辐射对人体造成的伤害，已被现代医学研究所证实。下面特别整理了防辐射的特殊果蔬，供大家参考。
黑芝麻：黑芝麻益肾，多吃补肾食品可增强身体细胞免疫、体液免疫功能，有效保护人体健康。
紫苋菜：紫苋菜抗辐射、抗突变、抗氧化的作用，与其含硒有关。硒是一种重要的微量元素，能提高人体对抗辐射的能力。
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