秋冬皮肤干燥瘙痒 中医7个方法解决(2)
秋冬季节，天气寒冷，气候又干燥，不少人受到皮肤瘙痒的困扰，尤其是早起或者晚上睡觉前，穿衣或脱衣就能引发皮肤瘙痒。皮肤瘙痒会越抓越痒，治皮肤瘙痒，中医的以下几招你不妨试试。
痒感是由于来自身体内外的化学物质、细菌、寄生虫、异常代谢产物及皮肤炎症、化纤织物等因素刺激皮肤末梢神经感受器而引起的异常感觉，事实上，痒感和痛感都是通过同一个位于真皮乳头内的末梢神经感受器产生的，只是因为刺激的轻重不同，轻则为痒，重则为痛。用手搔痒，实际上是增强了对皮肤的刺激，使皮肤产生疼痛，从而掩盖了痒感，可是久而久之，皮表就会发生增殖性变化，而皮肤变得粗糙、肥厚本身就是对末梢神经感受器的一种刺激，会使瘙痒加重，于是形成新的条件反射，结果则是越搔越痒，造成瘙痒-抓挠-更瘙痒的恶性循环，甚至出现皮炎、演变为湿疹，这也是深圳每到冬季湿疹的发病率上升的主要原因。因此，对于皮肤瘙痒症患者，最好在医生的指导下使用一些药物，而不应盲目抓挠。
7招治皮肤瘙痒
1、要注意增强体质，适当运动。早晚穿脱衣服前后做些全身按摩，以促进皮肤微循环，减轻皮肤干燥程度。
2、衣服要穿天然织物，贴身内衣最好选用柔软棉丝织品，增加透气性，与皮肤接触后不会引起过敏。
3、平时营养均衡，不要忌口，在瘙痒症发作的时候，则要戒酒、尽量少食辛辣刺激性食物，如辣椒以及牛、羊、狗、鹅肉等，因为温燥的食物容易上火，加重瘙痒的症状。
4、保持清洁的生活环境，减少屋尘、螨虫、动物毛、花粉、真菌等变应原的刺激。
5、洗澡不要太勤，以温水浴代替热水澡，三五天洗一次即可，忌用强碱性的洗衣皂，选用温和、不含香料的洗浴产品，用量应适当，不要狠搓久泡，洗澡后最好迅速涂抹保湿乳液。
6、多喝水，增加体内水分含量，同时在屋内摆放加湿器，增加空气中水分含量。
7、患上瘙痒症以后，要避免用力搔抓和摩擦，应在医生指导下尽量使用外用免疫调节剂，激素类外用药物的使用则必须谨慎。
（责任编辑：六百）
相关文章推荐
![南华大学附属南华医院]( "南华大学附属南华医院")
-
南华大学附属南华医院
三级甲等
电话：(0734)8358185
![国家电网公司北京电力医院]( "国家电网公司北京电力医院")
-
国家电网公司北京电力医院
三级医院
电话：(010)63501188
![厦门长庚医院]( "厦门长庚医院")
-
厦门长庚医院
三级乙等
电话：0592-6203456
![北京协和医院]( "北京协和医院")
-
北京协和医院
三级甲等
电话：(010)65105114
![阳江市卫校附属医院]( "阳江市卫校附属医院")
-
阳江市卫校附属医院
二级甲等
电话：0662-3369899
- 1百日咳嗽要咳满100天吗
-
![百日咳嗽要咳满100天吗]( "百日咳嗽要咳满100天吗")
播放1次
- 2 百日咳反复咳黄痰是怎么回事
- 3 百日咳会有哪些并发症
- 4 百日咳和普通的咳嗽怎么区分
- 5 百日咳会咳出血吗
-
指甲紫色的 这是怎么回事呢
甲下淤血不可除外。注意休息，减少活动，可予口服复方芦丁片改善血管通透性。
- 皮肤起小红点有点痒
- 口腔尖锐湿疣是不是
- 左侧髋关节脱位
- 龟头有几个红点，可以看一下
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 可能患有抑郁症
- 用没消毒的乳头凹陷矫正器会传染什么吗
