炎热的夏季,在烈日里皮肤暴晒,容易出现肌肤干燥、出现晒斑、皮肤黝黑、肌肤提前衰老这四大问题。如何对抗烈日的暴晒,小编帮你搜罗了四个小妙招哦。
4、补充胶原蛋白,远离衰老:
爱美的女生都知道:遭遇暴晒后,太阳光中的UVA光波会直接穿透表皮抵达深层肌肤,损伤肌肤中的胶原蛋白和弹性纤维,从而导致皱纹丛生。适当的多吃猪蹄、软骨等富含胶原蛋白的食物能减缓因胶原蛋白流失而致老症状。同时保证充足的睡眠也能延缓肌肤衰老。
小TIPS:90%以上的皮肤提早老化都是不当的阳光暴晒造成的,尽量避免暴晒才能远离衰老,此外,多摄取胡萝卜、葡萄、西红柿等抗氧化的蔬果能减缓肌肤衰老。
(责任编辑:廖露)
三级甲等
电话:(0734)8358185
三级医院
电话:(010)63501188
三级乙等
电话:0592-6203456
三级甲等
电话:(010)65105114
二级甲等
电话:0662-3369899
甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。