由内而外的美丽 五脏六腑与美容的关系(2)
在精神情绪不佳、睡眠失调基础上可以诱发一系列常见的美容问题，比如皮肤容貌憔悴、黑眼圈、眼袋、脱发等。因此，中医美容非常注重养心调神。 总体来说脾不健运会出现腹胀、腹泻、倦怠、消瘦、营养不良等病证。如脾运化水湿功能失常可导致水湿潴留的各种病变。水湿凝
四、肝脏——肝主疏泄，调畅气机，情志，主藏血。开窍于目，其华爪。在志为怒，在液为泪，在体合筋。
1．肝主疏泄：一、是疏泄脾胃；二：疏泄情志。肝失疏泄则肝气郁结，进而使脾胃失健运，或气血不足或内生痰湿。
2．肝主藏血：肝藏血指肝对血脉运行以及血液在人体内的合理调配使用起着主要作用。藏血与疏泄，一收一放，对于血脉的畅达以及人体在不同功能状态下血液的调配都有极为重要的作用。女姓如果长期月经不调，其体内非瘀即虚或热。
3．肝藏魂，开窍于目，其华在爪：肝血濡养成魂魄、眼神视力和爪甲。如果肝血不足，魂魄、眼睛爪甲失养，会出现失眠多梦，近视，目光无神，面色萎黄，爪甲薄脆无光泽。
五．肾脏——肾主藏精，主人体生长发育和生殖，主水液代谢，主骨生髓，主纳气，司二便。开窍于耳，其华在发。在志为恐与惊，在液为唾。
1．肾主藏精，主骨，其华在发：肾精化生骨髓，充养骨骼；肾精化生血液，血液濡养头发。
肾脏是人体生理性衰老的根本。一般来讲，肾亏的人，不论阴精亏损还是阳气不足都很容易容貌早衰，表现为面容憔悴，皮肤干燥晦暗，易生黑眼圈或老年斑，黄褐斑。毛发稀疏脱落。
肾主水，心主火，水火既济，心肾相交是正常睡眠的重要条件。心肾不交，虚火上炎常是失眠的常见原因。
六. 胆——胆分泌和贮藏胆汁，以助消化。主决断，与人勇怯有关。
肝胆气机郁结，胆汁郁滞常见：痰湿内盛，肥胖，面部郁胀，口苦口臭，大便不调，急躁或抑郁。
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