什么时候喝牛奶美容效果最好(3)
导语
喝牛奶能美容，但是要怎么喝，什么时间喝才能真正达到美容的效果呢？喝牛奶的时间对人体消化吸引牛奶中的养分有一定的影响，儿童的喝牛奶时间是按年龄决定天天的饮奶次数、时间和饮奶量，成年人喝牛奶就要讲究喝牛奶的时间了。
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方法三
制作：牛奶50 毫升，加4－5 滴橄榄油及适量面粉调匀。
提示：20分钟后洗去。
此面膜长期使用，可增加皮肤的活力弹性，使皮肤清爽润滑，细腻洁白。
方法四
制作：酸牛奶，奶油各等份，混合调匀。
提示：20分钟后洗净。
这种面膜具有收敛作用，长期坚持，可有效消除面部皱纹。也使用于油性皮肤。
方法五
制作：香蕉半根，捣成泥状，掺入适量的牛奶，调成糊状。
提示：15－20分钟后洗净。
此方法可使皮肤清爽润滑，并可祛除脸部痤疮及雀斑。
（责任编辑：何映雪）
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