水油平衡 夏季保湿秘诀(2)
炎热天气加速油脂分泌，而空调让我们感到舒适，不知不觉中，水分悄悄地离你而去，好不容易躲开了炎热的侵袭却又掉入了干燥的圈套。这可如何是好？小编将和你一起分享达人的水油平衡护肤技巧。
保湿喷雾＋湿纸巾
已经成为很多OL对抗办公室干燥的重要武器，每隔两三个小时使用一次，可以随时补充肌肤所流失的水分，方便有效。另外，洁面布、湿纸巾这时候也可以派上大用场啦，用湿纸巾轻拭手部和脸部皮肤，让肌肤时刻保持清爽干净。
办公桌＋绿色植物
平常在桌边放盆小植物，如芦荟、常青藤、夜丁香等，让它充当个小小的空气滤净器，会让人感觉更清新，防止肌肤缺氧泛黄变得苍白。盆里的水分也有助于降低空调杀手的威力。美观的外形更是视觉的享受，工作氛围轻松不少。
贪凉随心的陷阱
居家情景：大热天在家，可以不受26℃的限制，想把温度调到多少都行。怕热的就一把将温度降到了20℃，好舒服！不过，陷阱也就随之而来，肌肤要承受八小时以上的冷气吹袭。卧室里本身的湿度就比较低，如果再伴着空调入睡，非常容易造成肌肤严重缺水。
居家必做题
空调的温度其实也是有讲究的，偏低或偏高都有可能加剧破坏肌肤的水油平衡。虽然空调对肌肤损害很大，但26℃还是一个比较合适的温度，可以最大限度减轻空调房对肌肤造成的压力。
补充营养＋绿茶
想要肌肤时刻保持在一个滋润的状态，光是外在的滋润还不够，营养成分的补充也相当重要。给肌肤补充各种含有丰富氨基酸、多种维生素及其他能清除自由基的多酚，黄酮类化合物等活性成分。在家的时候可以再多吃些人参、海藻、银杏、大豆、椰子，多喝绿茶，也能间接发挥保湿作用。
（责任编辑：小编蒹葭）
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