揭秘女性掉发的两大主因(2)

　　告别季节性掉发，从预防下手

　　春季是掉发的高发季，因为春季气温昼高夜低，导致头皮的毛细血管收缩，给头发供应的营养也相对减少，营养供应不足，头发就开始“裁员”，季节性掉发由此而生。因此怎样护发能够预防掉发，见招拆招才最重要！

　　1、防掉发小窍门：防脱发头皮SPA

　　来自生活、工作的压力让人们情绪不稳，焦虑不安，时间一长就会导致掉发。除了调节心情以外，每周到专业发廊让秀发享受一次防脱发头皮SPA可以疏解头皮的压力，从而巩固发丝，并增强头发的弹性。

　　2、防掉发小窍门：选择一款强韧发丝的营养洗发液

　　防掉发的关键在于发质的内外健康。女性的掉发困扰多来自于生理性掉发、发质脆弱掉发及产后掉发，而任何一种掉发的诱因都会导致发丝内外营养供给不足，失去韧性，变得易断易落。因此选择一款能够强效滋润发芯，显著改善发丝健康的护理产品随时为头发补充养分也是必不可少的。

　　3、防掉发小窍门：每周做一次发膜

　　做发膜就能防止掉发？当然没这么简单！除了选择有强韧发丝成分的发膜以外，更重要的是要借助一些按摩手法来促进头皮的血液循环，比如配合健康秀发的按摩操，记得做发膜时使用喔！

　　Tips：防止掉发的头部按摩操

　　第一步：使用洗发水前，用40度的温水将头发浸湿，选择专门针对脱发、掉发的洗发水，将双手插入头发内，用指肚揉搓发根及头皮，发尾则分束用手指夹住轻轻搓揉，待全部揉搓完毕后用温水冲洗干净；

　　第二步：轻柔的挤干头发上多余的水分并适度按摩清洁后的头皮，让准备接受密集滋养的头发得到放松；

　　第三步：取适量的发膜，用双手的手心按压开，让手掌的温度为发膜加温，激活其中的有效成分，再以指腹按摩头皮5分钟，着重按摩于头发最少的部位以及发丝中最细软的部分，再用宽齿梳子梳通，让发丝更易吸收营养；

　　第四步：10-15分钟后，用40度温水将头发上的发膜冲净，直至没有泡沫。

　　掉发原因二：生理疾病导致永久性脱发

　　由生理疾病引起的掉发属于永久性脱发，是严重的健康问题，如脂溢性皮炎、内分泌失调、营养不良等引起的脱发，这些都是病理性脱发，病理性脱发不同于亚健康造成的季节性掉发！一般的头发护理对病理性脱发很难起作用，你需要寻求专业医生的帮助！

　　想要了解自己是否是永久性脱发，只要判断秀发是否出现了以下特征：

　　掉发的数量：一连几天，每天掉的头发几乎都多于100根左右。

　　头皮的状态：掉发的部位仅有纤细短发存在，呈圆形或不规则形，小如指甲，大如钱币或更大，数目不等；或者有明显的空白处头皮光滑而亮，没有起小痘痘等发炎现象，发际线清晰，并能看到毛囊口。

　　突然发生的时间：常在过度劳累、睡眠不足或受到精神刺激后发生。在无意中突然发现头发脱落很严重。

　　头发的形态：发际线后移，脱发区边缘的头发常松动易拔，拔出的头发呈上粗下细状。新发长出，初起细而柔软，呈淡黄或灰白色；日久，逐渐变粗、变硬、变黑，最后与健康毛发相同。

　　判断结果：如你的答案大部分都是“是”的话，那就属于脱发了，就应该去医院进行治疗。

（责任编辑：廖露）