夏天来到了,白嫩的肌肤直接暴晒在阳光底下,这时肌肤很容易受伤。你知道夏天吃什么蔬果能保护肌肤,对肌肤最好吗?
5、辣椒——改善皮肤状况
辣椒,又叫番椒、海椒、辣子、辣角、秦椒等,是一种茄科辣椒属植物。
辣椒性味干热,祛邪逐寒,明目杀虫,温而不猛,入心、脾二经。
辣椒中维生素C的含量在蔬菜中居第一位。辣椒能促进体内激素分泌,改善皮肤状况。许多人觉得吃辣会长痘,其实并不是辣椒的问题。只有本身就爱长痘的体质,吃完辣椒才会火上浇油。
(责任编辑:廖露)
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运动一分钟就满头大汗有时腰酸背痛,还尿频,有手淫的习惯,请问是不是肾虚了,肾虚的话是阳虚还是阴虚该怎么办...
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