要想养颜美容,首先应增强脏腑的生理功能,这样才能使容颜不衰。身体5大器官爱吃什么美容粥呢?
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肾与容颜
肾主藏精。肾精充盈,肾气旺盛时,五脏功能也将正常运行,气血旺盛,容貌不衰。
芝麻核桃粥
肾功能失调引起的容颜受损可服用“芝麻核桃粥”。其做法是:芝麻30克,核桃仁30克,糯米100克同放锅内,加水适量煮粥。代早餐食。
来源:国际在线
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甲下淤血不可除外。注意休息,减少活动,可予口服复方芦丁片改善血管通透性。