肌肤补水保湿有什么要点

热门文章排行榜 >>2012-08-18 15:57来源:99健康网
导语

夏季肌肤最主要的补水保湿。那么你知道日常生活中肌肤有哪些补水保湿要点呢?

  夏天的时候,每天待在空调房里,皮肤一天比一天干燥细纹也渐渐爬上了眼角,而层出不穷的痘痘更让人伤心。这时候当然要给肌肤补水保湿,我们同时也要注意自己的补水和保湿的顺序。

  护肤对策

  准备一瓶蕴含高保湿因子的喷雾,方便随时补水提升皮肤含水量。喷过之后,要立刻吸干,以免水分蒸发带走你本身的水分,比如VAQUA活泉水喷雾,能迅速补水,有时感觉一天皮肤都是水水的;

  洁肤后使用爽肤水,平衡水油分泌同时消炎杀菌,比如碧欧泉清脂平衡爽肤水,用后感觉清清爽爽的;

  然后用一点保湿乳锁住水分,一点点到在手指上,轻轻拍在皮肤上,化妆的也可以用这个办法,比如瑞士温泉锁水精华霜,用后皮肤润滑很细腻,还能长时间保持润润的感觉;

  眼睛如果也觉得干,就买一款啫喱状的眼霜,也用这种方法拍在眼睛周围,补充水分还不会掉妆,比如Ulrta Gel Des Yeux晶莹啫喱眼霜。

  中干性皮肤除了补水外,建议使用非油性的保湿类产品。

  小贴士

  做完“面子”护肤功课后,内调的保养也很重要:

  每天喝菊花茶或绿茶,约2500毫升,清肺凉血的同时使体内血液呈弱碱性;

  早餐加半个苹果,晚餐或午餐吃一个西红柿,因为苹果含有丰富的维他命,西红柿中的红茄素也可以帮助祛痘、抗紫外线和电脑辐射;

  一周内有3天时间吃粗粮,以保证摄入足够的粗纤维清除肠内毒素;

  在电脑旁放一小株仙人掌帮助吸收辐射,减少对痘痘和皮肤的刺激。

(责任编辑:实习刘素玲)

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