维生素E能美容 教你正确用法

热门文章排行榜 >>2018-05-16 13:26来源:99健康网
导语

维生素E是很常见的一种维生素,除了对身体好外,还有一定的美容效果。那么维生素E怎么美容呢?来了解一下吧。

  维生素E是生活里常见的保健品,相信很多小姐妹们都曾口服、外用过维生素E。专家认为,维生素E能起到美容养颜的功效,那么怎么用维生素E才能发挥它的最佳效果呢?今天就给大家盘点几个维生素E的美容方法。

维生素E能美容吗 维生素E如何美容 维生素E怎么美容

  1、维生素E能保湿

  大多数女性都有皮肤干燥、四肢起皮的皮肤问题,涂抹各种保湿产品效果却依旧不尽人意,此时我们就可以利用维生素E来给皮肤做个保湿SPA。把药店购买的维生素E胶囊用针戳破,将它与润肤霜混合在一起,涂抹在需要保湿的地方,坚持使用能看到比较明显的效果。

  2、维生素E能祛斑

  脸上有斑是非常影响个人形象的,很多小姐姐也对长斑这件事感到心有余而力不足,但其实维生素E可以很好的达到祛斑的效果。美容专家建议,将维生素E里的液体涂抹在长斑的部位,长期下来斑点就会慢慢淡化了。

维生素E能美容吗 维生素E如何美容 维生素E怎么美容

  3、维生素E能美白

  美白是许多女孩子都在关注的话题,那么维生素E怎么用才能让我们变得越来越白呢?美容专家建议,准备珍珠粉适量、维生素E几颗,把维生素E里的液体与珍珠粉调和成糊状,每天敷一次珍珠粉面膜,然后清洗干净,能达到美白的作用。

  维生素E对于美容是有很多作用的,除了上面提到的淡斑、美白、保湿以外,维生素E还能延缓衰老、改善皮脂的代谢,对于预防癌症、保护皮肤免受紫外线感染也有一定的作用。男性使用维生素E也能提高生育能力,女孩子们还可以将维生素E与其他护肤品混合使用,这可以让护肤品的功效发挥得更好。另外,我们在生活里也可以多吃一些含有维生素E的食物。

  含有维生素E的食物有哪些?

  西兰花

  西兰花是减肥食谱里常见的食物,大家都知道西兰花对于减肥有很大的作用,但其实常吃西兰花也有美容的效果。专家认为,西兰花里除了有大量的维生素E以外,还含有维生素A、维生素C等营养物质,能起到美容、护肤的作用。

维生素E能美容吗 维生素E如何美容 维生素E怎么美容

  奇异果

  众所周知,奇异果里含有大量的维生素C,但其实它的维生素E含量也不低,如果你想变得更漂亮,那么一定要多吃水果,其中,又以奇异果为优选,因为维生素C与维生素E都有利于美容。

  芒果

  夏天来了,芒果也是许多朋友每天都要吃的水果,那么吃芒果能起到哪些美容的功效?虽然很多朋友对芒果过敏,但是芒果可以起到美白以及延缓衰老的作用,这也要归功于芒果里含有的大量维生素E。

  除了西兰花、奇异果、芒果以外,其他新鲜的果蔬里也含有许多维生素E。维生素E对美容有很大的帮助,我们除了涂抹护肤品来保养肌肤以外,生活里也可以多进食一些含有维生素E的食物,这样做也可以让美容变得更简单。(99健康网(www.99.com.cn)专稿,如需转载请注明出处。) 

(责任编辑:蔡灵鸿)

上一篇:你了解肉毒素吗 肉毒素有5种惊人用途 下一篇:没有了
标签阅读:
方法

相关文章推荐

当归能美容 细数当归的六大功效

美容院保养卵巢不靠谱 保持清醒防上当

女性喝鲫鱼汤好处多 健脑益智美容养颜

两性热门话题

李娟

李娟 主治医师 在线咨询

山西省太原市白癜风医院

敬代秀

敬代秀 副主任医师 在线咨询

成都西部白癜风医院

李娜

李娜 医师 在线咨询

合肥华夏白癜风医院

冯素莲

冯素莲 主任医师 在线咨询

北京国丹白癜风医院

张剑

张剑 医师 在线咨询

兰州中研白癜风医院(研究院)

养生十万个为什么
扫一扫关注我的热心医生

快速免费咨询医生

网站地图|推广合作|网站简介|联系我们|招聘|免责声明|给99健康网提意见