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出门旅游也要时刻补水哦

2015-11-06 13:27来源:99健康网

导语
外出旅游,很容易缺乏水分,要时刻谨记补水。不光身体要补充水分,肌肤也要补水。那么,出门要携带哪些补水用品呢?一起来看下吧。

如何补水 补水的方法 补水要做哪些

  防晒霜

  无论出行目的地是哪里,防晒都是最主要的问题。只是对于出行目的地的不同,所需要的防晒指数也可以随之调整。一般在一些偏北方的城市,SPF20PA+左右即可;而在阳光明媚的南方城市则起码要SPF25PA++才能应付。防晒霜要在暴露在太阳下前进行涂抹,并且每隔2小时左右就需要重新涂抹。外出时,尽量避免在午后日晒最强烈的时候曝晒在阳光下,此时紫外线强度很高,再好的防晒霜也难完全抵挡。

  别忘了补水面膜

  在外游玩,紫外线强烈,肌肤易缺水出油,肌肤特别容易干燥疲惫,不妨为肌肤做一片补水面膜来补充水分。夜间是护肤的黄金时段,是肌肤新陈代谢的旺盛时期,在这个时候给肌肤补水,效果会更好。

  携带润唇膏

  最近天气干燥,唇部的肌肤又比较脆弱,很容易出现缺水干燥的状况。会产生脱皮现象,所以妹子们最好要随身携带一支润唇膏,不仅可以解决唇部的缺水问题,还能让你的双唇看起来水润动人。

  带一瓶精华液

  精华液是浓缩之后的产品,出门旅行时及时行李众多,但精华类的产品是一定不能少的。尤其是到西北或相对干燥地区旅行,那里的气温相对较低,空气中的含水量很低,所以肌肤更需要强力的保湿剂来保证水分。

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